presyon ng dugo
Ang presyon ng dugo ay isang sukatan ng lakas ng dugo upang itulak ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo. Ito ay itinuturing na isa sa pangunahing mahahalagang palatandaan, dahil karaniwang sinusukat ito mula sa itaas na bahagi ng braso sa pamamagitan ng iba’t ibang mga instrumento sa pagsukat ng presyon ng dugo. Sinusukat ang presyon ng dugo Systolic presyon ng dugo sa diastolic na presyon ng dugo upang ang presyon ng dugo ng isang normal na may sapat na gulang ay humigit-kumulang na 120/80 milimetro ng mercury. Kung ang presyon ng dugo ay mas mataas kaysa sa rate na ito, mayroong isang tanda ng kung ano ang kilala bilang mataas na presyon ng dugo at tumutukoy sa kung ano ang kilala bilang mababang presyon ng dugo kung mas mababa ito sa So.
Ang itinuturing na isang mababang presyon ng dugo para sa isang tao ay maaaring normal na presyon ng dugo para sa isa pang mga atleta, halimbawa, ay may mababang presyon ng dugo, ngunit walang anumang mga sintomas o problema bilang isang resulta, ang karamihan sa mga doktor ay itinuturing na mababa ang presyon ng dugo sa kaganapan ng mga sintomas tatalakayin natin mamaya, Ngunit alam ng ilang mga espesyalista na ang mababang presyon ng dugo ay isang presyon ng dugo na mas mababa sa 90/60 milligrams ng mercury, bagaman ang isa sa mga bilang na ito ay maaaring nasa normal na antas ngunit ang iba pa ay mas mababa. Ang presyon ng dugo ay mababa.
Mapanganib ang mababang presyon ng dugo. Halimbawa, ang simpleng hypotension, sa pamamagitan ng 20 milligrams ng mercury ay maaaring magdulot ng pagkahilo at malabo para sa hindi sapat na dugo na maabot ang utak upang mapakain.
ang mga rason
Mayroong ilang mga kondisyong medikal na nagpapataas ng panganib ng presyon ng dugo
- Ang mga problema sa puso, na nagiging sanhi ng pagbaba ng presyon ng dugo dahil pinipigilan nila ang dugo na gumalaw nang maayos kabilang ang mga problema sa mga valve ng puso at mas mababang tibok ng puso at atake sa puso.
- Ang pagkalasing, tulad ng alam natin na ang dugo ay binubuo ng halos lahat ng tubig sa kaganapan ng tagtuyot, ang dami ng dugo sa katawan na humahantong sa isang biglaang pagbagsak ng presyon ng dugo.
- Ang pagkawala ng dugo dahil sa pinsala o panloob na pagdurugo.
- Pagbubuntis, dahil ang sirkulasyon ng dugo ay patuloy na lumalawak sa mga buntis na kababaihan at ang mababang presyon ng dugo ay normal sa kasong ito at bumalik sa mga antas pagkatapos ng kapanganakan.
- Bawasan ang ilang mga nutrisyon, tulad ng kakulangan sa bitamina B-12, na isang problema para sa maraming tao sa mga araw na ito.
- Mga side effects ng ilang mga gamot.
sintomas
- Vertigo at pagkawala ng balanse.
- Mahina na pokus.
- Gawash sa pangitain.
- Arrhythmia.
- Irregularity ng paghinga.
- Ang uhaw, malamig at maputla na balat.
Pag-iwas at paggamot
Upang maiwasan ang mababang presyon ng dugo, isaalang-alang ang sumusunod
- Uminom ng mas maraming tubig.
- Pigil sa pag-inom ng alkohol.
- Balanseng pagkain.
- Huwag baguhin ang posisyon ng katawan nang bigla, napansin ng karamihan sa atin ang pagkahilo at marahil ay nanghihina kapag binago ang posisyon ng katawan bigla, lalo na kung ang mabilis na pagtaas ng pagtulog.
Sa kaso ng mababang presyon ng dugo, nawawala ito sa karamihan ng mga kaso. Sa mga kaso kung saan ang pagtanggi ay talamak, inirerekomenda na sundin ang mga naunang hakbang at dagdagan ang dami ng asin at tiyaga na uminom ng mga gamot na ibinigay ng doktor sa nasugatan, na nag-iiba mula sa bawat tao.