Ang presyon ng dugo sa katawan ay nangangahulugang ang daloy ng dugo sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, kung saan gumagalaw ang dugo upang pakainin ang lahat ng mga organo at tisyu ng katawan, o kung ano ang kilala bilang “sirkulasyon.” Ang presyon ng dugo ng katawan ay sinusukat sa “milimetro ng mercury” at sinusukat gamit ang mga espesyal na elektronikong aparato ng presyon na matatagpuan sa bahay o sa pamamagitan ng isang manu-manong aparato sa tanggapan ng mga doktor. Ang aparato na ito ay tinatawag na “mercury pressure gauge”.
Ang pagsukat at pagsubaybay sa presyon ng dugo ay napakahalaga, dahil ang panganib ay nasa takot sa mga komplikasyon mula sa mataas o mababang presyon ng dugo. Sa mataas na presyon ng dugo, pinapataas nito ang stress sa puso, dahil ang puso ay gumagawa ng higit na pagtutol at pagsisikap na magpahitit ng dugo sa lahat ng mga arterya ng katawan, na sa mahabang panahon ay humahantong sa pag-aresto sa puso at kamatayan sa wakas. Ang mataas na presyon ng dugo ay nagdudulot din ng mga stroke at pagkabigo sa bato. Ang mababang presyon ng dugo ay sanhi ng kakulangan ng suplay ng dugo sa lahat ng mga miyembro ng katawan, na nagreresulta sa isang kakulangan ng oxygen at pag-access sa pagkain din sa mga tisyu ng katawan at mga organo. Nagdudulot ito ng isang bahagyang o kabuuang pagkawasak ng utak, na kung saan ay pinaka-apektado ng mababang presyon ng dugo, na nagiging sanhi ng tao na makaranas ng pagkapagod at pangkalahatang kahinaan sa katawan, at maaaring humantong sa pagkawala ng malay, at kung ang sitwasyon ay nagpapatuloy para sa isang mahabang panahon narito ang isang “kasiya-siya” Dapat silang matugunan.
Ang mataas na presyon ng dugo ay nangangailangan ng isang kinakailangan at kagyat na paggamot at pangunahing batay sa isang malusog na sistema ng kalusugan, na ang unang paraan upang malunasan ang mataas na presyon ng dugo. Ang regulasyon ng pagkain ayon sa ilang mga tagal at pagsunod sa isang diyeta na naglalaman ng mga protina, taba, mineral asing-gamot at taba ay mahalagang mga hakbang sa paggamot ng presyon ng dugo. Gayundin, ang pagkain ng mga pagkaing may potasa na may potasa tulad ng saging, dalandan, maliban sa pagkabigo sa bato, Ang pagkain ay naglalaman ng mga prutas at gulay. Dapat mo ring mag-ehersisyo, mapanatili ang iyong perpektong timbang, maiwasan ang hindi malusog na pagkain, at itigil ang paninigarilyo. Ang paggamot ng mataas na presyon ng dugo ay nauugnay sa paggamot ng iba pang mga sakit na nagdudulot nito, tulad ng diabetes o mataas na kolesterol sa dugo. Bilang karagdagan, ang pasyente ay dapat kumunsulta sa doktor upang suriin ang mga epekto ng isang malusog na diyeta sa presyon ng dugo, at kung kinakailangan, dapat magreseta ng doktor ang mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo ng pasyente, na gumagana upang makontrol nang tama.
Ang mababang presyon ng dugo ay nangangailangan din ng paggamot, at ang paggamot dito ay nakasalalay sa ilang mga pamamaraan upang mapawi ang mga sintomas ng mababang presyon ng dugo. Gayunpaman, ang mga nagdurusa mula sa talamak na mababang presyon ng dugo ay dapat gumawa ng maraming mga hakbang upang maiwasan ito. Ang pasyente ay dapat mabawasan ang pag-inom ng alkohol at pantay-pantay, at uminom ng maraming likido at tubig, at kapag dahan-dahan ang paggawa at pagsulong. Ang pamumuhay sa diyeta ay dapat ding mabago sa pamamagitan ng pagkain ng maliit, mababang pagkain ng karbohidrat. Ang dalawang lalaki ay hindi dapat matigas o ilagay sa itaas ng isa’t isa, at ang paggalaw ay dapat maging mabagal.
Mayroon ding mga paraan upang madagdagan ang presyon kapag ito ay mababa, kabilang ang pagkain ng anumang maalat, dahil ang sodium ay nagpataas ng presyon ng dugo. Ang kape ay isang sangkap din na nagtaas ng presyon ng dugo upang maglaman ng kapeina. Ang mga pasas ay itinuturing na isa sa pinakamataas na paggamot sa presyon ng dugo, bilang karagdagan sa basil, licorice, beet, almond, gatas, rosemary, lemon juice at karot.