Isang prutas na nagpapagaling mula sa male infertility

Isang prutas na nagpapagaling mula sa male infertility

Ang pagkamayabong ng mga lalaki ay nakasalalay sa maraming mga variable tulad ng likas na katangian ng pagkain at ilang sekswal na gawi at ilang mga pamumuhay, pati na rin ang likas na katangian ng propesyon, may ilang mga kaso na nagbabago ng kaunti ngunit nakakatulong ito upang madagdagan ang pagkamayabong sa mga lalaki, pansin sa gumagana ang pagkain upang mapagbuti ang pagkamayabong, Pagtaas ng tamud at dagdagan ang paggalaw, sinabi ng ilang pag-aaral na ang pagkain na naglalaman ng isang malaking halaga ng karne ay binabawasan ang kalidad at dami ng tamud, at susuriin namin ang ilang mga prutas at pagkain na nagpapataas ng pagkamayabong.

Ang ilang mga pagkain na nagpoprotekta sa tao mula sa kawalan

  • Ang mga prutas na mayaman sa bitamina C at antioxidant ay nakakatulong na mapabuti ang kalidad ng tamud. Dalawang servings ng prutas na naglalaman ng bitamina C, tulad ng orange, matamis na lemon at manga, ay inirerekomenda araw-araw.
  • Ang mga prutas na pag-aaral ng prutas ay nagpapakita na ang prutas ng granada ay nakakatulong sa pagtaas ng tamud at dagdagan ang paggawa ng testosterone.
  • Ang bawang ay naglalaman ng maraming mga therapeutic properties, at ang pinakamahalagang katangian ng pagpapanumbalik ng mga function ng testicular at gumagana upang mapabuti ang sekswal na kalusugan sa mga kalalakihan, at ginagamit upang madagdagan ang libido sa mga kalalakihan, at pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo at pinatataas ang daloy ng dugo, ngunit ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig na pagkonsumo ng maraming dami ng bawang dahil gumagana ito upang mapigilan ang pag-andar ng testicular at bawasan ang bilang ng tamud kapag kumonsumo ng maraming dami, kaya’t kanais-nais na kumain ng dalawang lobes ng bawang upang mapabuti ang mga pag-andar ng sekswal na kalusugan.
  • Kumain ng mga mani, lalo na sa mga naglalaman ng bitamina E, tulad ng mga almendras at mga walnut, kung saan ang mga mani ay gumagana upang mapagbuti ang buhay ng sex ng babae at pinoprotektahan ang pangsanggol mula sa pagpapalaglag.
  • Tumutulong ang mga karot upang mapagbuti ang pagkamayabong at mabawasan ang panganib ng kawalan, lalo na sa babae, kaya inirerekomenda na kumain ng karot araw-araw.
  • (Bitamina A), kung saan ang kakulangan ng bitamina na ito sa kakulangan ng tamud, at gumagana upang matuyo ang mga babaeng cell at reproductive cells at maaaring humantong sa kakulangan ng bitamina upang maiwasan ang pagpapanatili ng kaligtasan ng testicular tissue at ilang mga prutas na naglalaman ng bitamina A pula paminta, Melon, aprikot, saging, asparagus, mga milokoton, kuliplor, at karot.
  • Ang broccoli, na naglalaman ng bitamina C, dahil ang pagbaba ng bitamina na ito ay humantong sa isang kakulangan ng pagtatago ng uhog, lalo na sa mga kinakailangan ng mga gonads, at sa edad na mas mababa ang mauhog na pagtatago ay bumababa ng aktibidad ng gonad at mas kaunting pagnanasa ang inirerekomenda na kumain ng broccoli dahil naglalaman ito ng higit pa kaysa sa 100% Pang-araw-araw na pangangailangan ng bitamina c.
  • Tinutulungan ng abukado ang kakayahang sekswal at gumagana upang itaas ang temperatura ng katawan at pinatataas ang libido.
  • Ang mga petsa ay nagdaragdag ng libido dahil naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral na mahalaga sa katawan.
  • Ang pakwan kung saan ang pakwan ay gumagana upang madagdagan ang pagtayo sa mga kalalakihan, kumakain ng dalawang hiwa ng pakwan na kumikilos bilang isang tablet ng Viagra, mayroon itong ilang mga katangian na katulad ng Viagra.
  • Ang pinya, kung saan nakumpirma ng mga pag-aaral na makakatulong ito at aktibo ang sekswal na kakayahang maglaman ng mga protina, bitamina at sugars ay naglalaman din ng bromelain, na nagpapa-aktibo sa sekswal na kakayahan.
  • Ang mga saging ay nagdaragdag ng konsentrasyon ng mga kalalakihan sa pag-eehersisyo ng sex dahil naglalaman ito ng mga hibla na gumagana upang makapagpahinga sa katawan.
  • Tinutulungan ng mani ang pagtaas ng sekswal na aktibidad.
  • Kung saan ang mga isda na naglalaman ng Omega-6 ay gumagana upang palakasin ang prosteyt at sa pagliko ay nagdaragdag ng pagkamayabong dahil pinatataas nito ang bilang ng tamud.
  • Ang mga dahon ng gulay ay tumutulong na mapagbuti ang sekswal na aktibidad at dagdagan ang tamud, tulad ng watercress, lettuce, perehil, spinach, mallow, at berdeng kulantro.
  • Mulberry dahil naglalaman ito ng hibla, nakakatulong ito sa tao sa kanyang kakayahang magtayo, inirerekumenda na uminom ng tatlo o apat na tasa sa isang linggo upang mabawasan ang mga problema sa pagtayo.