Siguraduhing naglalaman ang iyong pagkain ng mga sumusunod na alfalfa sprouts, avocados, sariwang itlog, langis ng oliba, almond kalabasa, iba pang mga butil, beans, langis ng toyo, langis ng linga, trigo
Subukan ang pagkuha ng ilang mga suplemento mula sa bee pollen upang madagdagan ang enerhiya
Ang Babala ng Bee Pollen ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi sa ilang mga ibon. Magsimula sa isang maliit na halaga muna at itigil ang pagkuha nito kung mayroong isang pantal, wheezing, kakulangan sa ginhawa, o anumang iba pang sintomas.
Iwasan ang mga manok, pulang karne at asukal na mga produkto
Iwasan ang mga lugar ng hamog at usok ay nakakalason at mapanganib at may masamang epekto sa immune system at aktibidad ng hormon bilang karagdagan sa mga nakakapinsalang epekto nito sa maraming iba pang mga pag-andar ng katawan
Mayroong mga alternatibong medikal na makakatulong sa ilang kababaihan na mapagaan ang sakit ng pakikipagtalik, na maaari ring maging tanda ng ilang mga sakit sa kababaihan
Kung ang sekswal na pagkalunod ay bunga ng salungatan sa pag-aasawa o sikolohikal na kadahilanan, ipinapayong humingi ng tulong mula sa isang tagapayo ng kasal o iba pang sikologo. Ang problema ay maaaring isang kuwento sa teroydeo o depression