matigas na paghinga
Ay ang kawalan ng kakayahang makakuha ng sapat na dami ng oxygen sa baga, at maaaring ang pagkabalisa na ito ay normal at salungat ay hindi nagiging sanhi ng anumang mga problema para sa tao at bumalik sa paghinga sa normal pagkatapos ng pagtatapos ng sanhi, ang naturang kaso ay maaaring igsi ng paghinga nagreresulta mula sa ehersisyo sa anyo ng labis na labis na walang pahinga, takot, kakilabutan o pagkabalisa, ngunit sa ilang mga kaso, ang igsi ng paghinga ay maaaring nauugnay sa isang partikular na sakit, na maaaring tumagal ng mahabang panahon, o maaaring biglaan at malubha, at maaaring magpakita ng ilang mga sintomas ng sakit sa taong tulad ng:
Mga sintomas na nauugnay sa dyspnea
- Labis na pagtatago ng pawis.
- Pakiramdam ng sakit sa ulo.
- Nakaramdam ng pagkahilo at pagkahilo.
- Insomnia at pagkawala ng tulog.
- Nakaramdam ng hininga.
- Pakiramdam ng mabilis na tibok ng puso.
- Nakaramdam ng kaunting hininga kahit sa oras na pahinga at humiga.
- Pamamaga ng mga ankles at paa.
- Ang pagbabago ng timbang ay maliwanag kung ito ay kakulangan o pagtaas.
- Lumabas ng tunog na may proseso ng paghinga.
- Nakaramdam ng sakit sa braso, leeg at panga.
- Nakaramdam ng sakit sa dibdib.
Mga sanhi ng igsi ng paghinga
- Ang mga problema sa baga, ang dayapragm ay maaaring masiksik ng malubhang pagkontrata, pangmatagalang brongkitis, tuberkulosis o hika, o pinsala sa baga dahil sa isang mahabang kasaysayan ng paninigarilyo na maaaring humantong sa kanser sa baga. Sa ilang mga problema dahil sa mga operasyon sa dibdib o labis na pagtaas ng timbang.
- Ang puso ay apektado ng mga problema ng kakulangan, kawalan ng kakayahan upang maihatid ang dugo sa baga, o pagbaba sa bilang ng mga pulang selula ng dugo na nagdadala ng oxygen. Kapag sa dugo, ang halaga ng pagbaba ng oxygen o maaaring may mga pagkagambala sa pagtatago ng thyroid gland.
- Mga problemang sikolohikal dahil sa mga problemang panlipunan o pang-ekonomiya, ang mga problemang ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng presyon sa utak, o stroke, at ang presyur na ito ay humadlang sa gawain ng bahagi na nakatuon sa regulasyon ng paghinga.
Mga pamamaraan ng paggamot ng igsi ng paghinga
Kung ang sanhi ay mga problema sa puso, ang mga naaangkop na gamot tulad ng diuretic na gamot, angiotensin-pag-convert ng mga inhibitor ng enzyme, digoxin, o beta blockers ay inireseta. Kung ang sanhi ay sakit sa baga, ang mga anti-convulsive na gamot at iba pa ay inireseta. , Ang ilang mga medikal na paggamot ay maaaring magamit tulad ng:
- Kumain ng pinakuluang dahon ng thyme o bayabas o langis ng linga.
- Kumain ng pinakuluang pinaghalong luya at singsing.
- Uminom ng mga basang sibuyas sa laway.
- Kumain ng isang halo ng mga bola na may honey.
- Uminom ng juice ng karot na may sibuyas at bawang.