Habang nagbabago ang init, ang katawan ay sumasailalim ng biglaang pagbabago sa temperatura, na humahantong sa aktibidad ng virus sa katawan, humahantong sa lagnat at lagnat, at walang tigil na ilong at pakiramdam ng malamig at panginginig, At lamig ng mga paa, at ang pakiramdam ng paghinga ng respiratory tract dahil sa pagkakaroon ng plema; ito ang lahat ng mga sintomas ng malamig, ang pinaka kilalang sakit sa taglamig, at ipagpatuloy ang mga sintomas na ito sa loob ng isang linggo, ngunit dapat itong gamutin ang malamig, at maraming mga paraan upang malunasan ang malamig na Snk Dito sa artikulong ito.
Malamig na paggamot
- Sa panahong ito, ang katawan ay nangangailangan ng bitamina C, na nagpapalakas sa katawan at binigyan ito ng kaligtasan sa sakit at labanan ang mga virus na aktibo sa katawan, kaya mas gusto mong uminom ng mga likas na juice na mayaman sa bitamina C, kabilang ang: natural lemon juice, orange juice at bayabas na juice; ang mga prutas na ito na mayaman sa mahalagang bitamina na ito, ang Green ay matamis; mayaman ito sa bitamina C at nagbibigay ng sapat na proteksyon laban sa mga virus.
- Pag-init ng katawan; pinapayuhan na magtrabaho ng mainit na paliguan pagkatapos ng pagbagsak ng temperatura ng katawan at makakatulong ito ng maraming sa aktibidad ng katawan ng tao at pag-activate ng sistema ng sirkulasyon; ang malamig na tao ay hindi dapat manatili sa kutson kaya inirerekumenda na kumuha ng mainit na paliguan at maglakad sa bahay.
- Kumain ng mga mainit na sopas na nagpainit sa katawan; Ang sopas ng sopas ng manok ay isa sa pinakamahalagang sopas na inirerekomenda sa panahon ng malamig dahil gumagana ito upang mabayaran ang katawan na may maraming mga asing-gamot at bitamina na kinakailangan para sa aktibidad ng katawan.
- Inirerekomenda din na mapupuksa ang runny nose at respiratory tract congestion resort sa gawain ng pagnanakaw ng ilong upang buksan ang mga daanan ng hangin, kaya inirerekumenda na pakuluin ang tubig, at ilagay sa chamomile o mint grains, at ang pasyente ay inhaled steam mula sa kumukulo tubig pagkatapos ilagay ang isang tela sa ulo, paglanghap ng maraming beses hanggang sa naramdaman niya ang tamang paghinga at walang nakaharang sa respiratory tract.
- Inirerekomenda na uminom ng maiinit na inumin, kasama ang berdeng tsaa, tsaa ng cinnamon, mint, hot hibiscus, luya, thyme at anise; ang lahat ng mga likas na halamang gamot ay tumutulong sa pag-alis ng mga virus, palakasin ang kaligtasan sa sakit at inirerekumenda ang dalawang tasa ng Mga Inumin ay mainit minsan sa umaga at isang beses sa gabi bago matulog.
- Inirerekomenda din na dagdagan ang saklaw ng mga malamig na sintomas, at dapat mong makita ang iyong doktor upang makita ang kalagayan at katayuan ng katawan, at ang doktor ay maaaring magreseta ng naaangkop na paggamot at magbigay ng mga iniksyon ng mga antibiotics na nag-aambag sa pag-aalis ng mga virus upang hindi upang i-on ang lamig sa impeksyon ng trangkaso; Ang kalagayan ng kalusugan ng pasyente.