Sputum
Hindi ito isang malubhang problema sa kalusugan na matakot, ngunit ang pagkaantala ng paggamot ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa mga daanan ng daanan. Ang plema ay isang sangkap na umaabot sa bibig sa pamamagitan ng pag-ubo na binubuo ng laway at uhog, na nagmula sa baga at Naglalaman ito ng bakterya at mga virus na gumagawa ng impeksyon sa paghinga, at mga sintomas nito; tuloy-tuloy na tumatakbo na ilong, pag-ubo, igsi ng paghinga, kahirapan sa paglanghap ng hangin, at mataas na temperatura ng katawan.
Ang mga recipe ng bahay upang mapupuksa ang plema
Mayroong maraming mga recipe at mga remedyo sa bahay na nag-aalis ng plema sa lalong madaling panahon, nang walang pagkakaroon ng anumang epekto.
- Ang singaw ay isa sa pinakasimpleng pamamaraan ng pagpapagamot ng plema sa bahay. Ang singaw ay ginagawang mas moisturizing ang plema at pinadali itong mapupuksa. Ang pamamaraan ng paggamit ng singaw para sa hangaring ito ay alinman sa pamamagitan ng pagligo nito nang dalawang beses sa isang araw para sa 10 minuto o sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pinakuluang tubig Ibuhos ang ilang mansanilya at ilantad ang mukha sa singaw gamit ang ulo na sakop ng isang tuwalya sa loob ng 5 minuto.
- Saltwater: Ang paghahanda ng mainit na inasnan na tubig ay isa sa matagumpay na paraan upang mapupuksa ang plema, tubig upang magbasa-basa sa lalamunan, at asin upang maalis ang mga bakterya.
- Lemon juice: Ang Lemon ay mayaman sa maraming mga katangian ng paglago ng anti-bacterial, at mayaman ito sa bitamina C, na pinatataas ang lakas at pagbabakuna ng immune system, at ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dalawang kutsara ng lemon juice, at isang kutsara ng pulot para sa isang maligamgam na tasa ng tubig, at kumain ng tatlong beses sa isang araw.
- Ang luya: Naglalaman ang luya ng mga anti-viral na katangian, na binabawasan ang plema sa lalamunan at pinadali ang proseso ng paghinga, maaaring maghanda ng inuming luya sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang kutsara ng pulbos na luya para sa isang tasa ng tubig at pinakuluang sa loob ng ilang minuto, at pagkatapos ay magdagdag ng dalawang kutsara ng pulot, Pagkatapos ay dalhin ito.
- Turmerik: gumagana upang palakasin ang immune system at pumatay ng bakterya sa dibdib, maaari itong maidagdag sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang kutsarita ng turmerik sa isang tasa ng mainit na gatas at kainin ito ng umaga at bago matulog.
- Sopas ng manok: na gagana upang magbasa-basa sa bronchial.
- Ang pulot: Ang pulot ay naglalaman ng maraming antiviral at bakterya, at naglalaman ng mga katangian ng disimpektante, na nagpapatibay sa immune system, at ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang kutsara ng pulot sa isang tasa ng maligamgam na tubig, at uminom ng higit sa isang beses sa isang araw.
- Sibuyas: Ang sibuyas ay gumagana upang suportahan at palakasin ang immune system bilang karagdagan sa naglalaman ng anti-namumula, na nagpapahinga at nag-aalis ng plema, at naghahanda ng mga sibuyas sa pamamagitan ng pagdadala ng sibuyas at pinutol sa mga hiwa, at pagkatapos ay magdagdag ng dalawang kutsara ng asukal, at iniwan para sa kalahati ng isang oras upang maging isang tissue Liquid, at kumuha ng isang kutsara bawat dalawang oras.