igsi ng paghinga
Ang igsi ng paghinga ay ang pakiramdam ng kahirapan sa paghinga, at samakatuwid ay hindi kinuha ng sapat na oxygen sa katawan, at nakakaramdam ng sakit sa dibdib. Ang igsi ng paghinga ay nauugnay sa mga sakit sa paghinga, isang karaniwang problema na nakakaapekto sa mga tao sa pang-araw-araw na batayan.
Mga sanhi ng igsi ng paghinga
- (Tulad ng sakit sa puso, kahinaan ng kalamnan ng puso, sakit sa balbula sa puso, atake sa puso, o pericarditis).
- (Tulad ng pulmonya, hika, bronchial constriction, talamak na nakaharang na pulmonary embolism, cancer sa lalamunan, pamamaga ng teroydeo, pharyngitis, o pamamaga ng miliaria).
- Ang pinsala sa indibidwal sa gitnang sistema ng nerbiyos, nag-ambag sa kakulangan ng paghinga.
- Ang pagkapagod at pag-igting ay nagiging sanhi ng tibi.
- Ang anemia sa katawan ay nagdudulot ng igsi ng paghinga.
- Ang mga impeksyon sa bakterya o virus, ang ilan sa mga ito ay nagiging sanhi ng igsi ng paghinga.
- Kapag lumunok ng isang banyagang katawan, nagiging sanhi ito ng isang igsi ng paghinga.
- Mga sakit sa baga; (tulad ng brongkitis, pulmonya, kanser sa baga, o cystic fibrosis).
Mga form ng pagpipigil sa sarili
- Masikip ng kaluluwa.
- Hindi namamalayan na higpit ng hininga.
- Ang higpit ng trabaho
- Positivism.
Upang magkakasamang may pagpipigil sa sarili
- Iwasan ang pag-igting, pagkapagod, at kaguluhan sa nerbiyos.
- Regular at regular na ehersisyo.
- Kung ang isang tao ay napakataba, dapat siyang mawalan ng timbang.
- Pagsunod sa mga gamot na inireseta ng doktor para sa pasyente.
- Huminga ng malinis na hangin, malayo sa mga lugar na puno ng mga pollutant.
- Iwasan ang paninigarilyo at huminto.
Paggamot ng tibi
Bisitahin ang iyong doktor upang malaman ang pinagbabatayan ng sanhi ng igsi ng paghinga, gamutin ang paghinga ng paghinga (tulad ng atake sa puso o pneumonia).
O naglalarawan ang doktor para sa mga gamot sa pasyente na makakatulong upang mapalawak ang bronchi; na nagiging sanhi ng pahinga ng pasyente.