Ang plema ay hindi isang sakit sa sarili ngunit ito ay isang sintomas ng isang partikular na sakit, at nakakaapekto sa plema ang lahat ng mga tao na may iba’t ibang edad, kababaihan at kalalakihan, ngunit ang pinaka-apektadong mga grupo ay ang mga bata, at ang plema ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa at kawalan ng kakayahan pagtulog, pagkawala ng gana at kawalan ng kakayahan Sa paglunok.
Ang dura ay nangyayari dahil sa nadagdagan ng lagkit ng mga mauhog na pagtatago sa ilong at laway sa bibig, na bumubuo sa mga tract ng paghinga na nagdudulot ng plema.
Mga pamamaraan ng paggamot ng plema
- Ang paghahanda ng isang inumin ng lemon juice, honey at pinakuluang tubig; maging tubig na kumukulo at idagdag ang mga sangkap na nabanggit; Ang Valasl mahusay na therapeutic na katangian ng mga mahahalagang elemento ng pagkain, at lemon juice ay batay sa paglilinis ng lalamunan at pagtanggal ng plema at pinalayas sa labas,
- Magdagdag ng mga pampalasa tulad ng mainit na paminta, kumin at turmerik sa pagkain, dahil gumagana ito upang paalisin ang plema sa katawan.
- Ang pagtatrabaho sa paglanghap ng singaw upang gumana sa pagsusuri ng plema at gawing isang likido upang lumabas kasama ang basura sa labas ng katawan.
- Panatilihing patuloy na dumadaloy ang mga likido upang mapanatili ang kahalumigmigan ng katawan at sa gayon pag-aralan ang plema at palayasin ito sa labas.
- Ihanda ang juice ng karot sa pamamagitan ng pagputol ng mga karot at pagdaragdag ng tubig at kaunting asukal dito, ihalo ito sa blender at pagkatapos ay gumagana sa pag-liquidate nito. Ang mga isla ay nagtatrabaho upang mapupuksa ang plema at linisin ang mga daanan ng daanan.
- Kunin ang singsing na nalunod; gumagana ito upang linisin ang respiratory tract ng dibdib.
- Paghaluin ang dalawang kutsara ng suka na may dalawang kutsara ng pulot at inumin ito sa mga batch sa araw.
- Uminom ng mainit na halo ng gatas na idinagdag sa luya.
- Magtrabaho sa pagdaragdag ng bawang at sibuyas sa lahat ng pagkain dahil may pakinabang sila sa pag-alis ng plema.
- Ang gargling ay maaaring maging kapaki-pakinabang na may maligamgam na tubig at asin upang mapupuksa ang plema.
- Kumain ng sopas ng manok na mayaman sa mga nutrisyon na kinakailangan ng katawan sa mga kondisyon ng sakit.
- Ang Anise ay maaaring magamit sa gatas kung ang mga sanggol ay nahawahan ng plema.
- Magtrabaho sa paggamot ng sakit na naging sanhi ng dura sa pamamagitan ng mga anti-namumula na gamot, at pinapatay ang bakterya sa lalamunan at mga respiratory tract na nagdudulot ng plema.
- Ang paggalaw at simpleng ehersisyo upang mapalawak ang bronchi at sa gayon mapupuksa ang plema.
- Ang paggamit ng mga gamot para sa pagsusuri ng plema at pagpapaalis sa ibang bansa, alinman sa pamamagitan ng pagkaubos o sa pamamagitan ng dumi ng tao, ngunit dapat na nasa ilalim ng pangangasiwa ng medisina.
- Kung ang plema ay nagpapatuloy at binabawasan ang mga oportunidad sa paghinga, lalo na sa mga bata, tingnan kaagad ang iyong doktor.