Ang Catarrh ay isang pamamaga ng respiratory tract, lalo na ang ilong at pharynx, na sanhi ng isang virus, nakakaapekto sa lahat ng mga pangkat ng edad ng kalalakihan at kababaihan, ngunit kumalat ang higit pa sa mga bata dahil sa kawalan ng interes sa malinis na mga kamay, na siyang pangunahing kadahilanan sa impeksyon, at isang nakakahawang sakit na nakukuha mula sa bawat tao.
Ang Catarrh ay nangyayari sa anyo ng namamagang lalamunan, ubo, namamagang lalamunan, mataas na lagnat, ilong na walang tigil.
Paano magpapagamot at magpapagamot ng mga lamig
Sapagkat ang sanhi ng sipon ay isang virus, walang lunas na ganap para sa sakit, ngunit pinagaling ang pasyente pagkatapos ng pagtatapos ng siklo ng buhay ng virus, at pinalawak ang panahon ng pagpapapisa ng virus mula sa limang araw hanggang isang linggo, at ang lahat ng mga pamamaraan at gamot na kinuha ng pasyente ay lamang upang maibsan ang mga sintomas na sanhi ng sakit at kahit na Ang sakit ay hindi nagiging sanhi ng mas malubhang sakit.
- Ang isang tao na may isang malamig ay dapat magkaroon ng kumpletong pahinga, hindi makisali sa mga nakakapagod na gawain, dahil ang katawan ay nasa isang estado ng pagtatanggol laban sa virus at anumang karagdagang pagsisikap ay binabawasan ang kakayahang labanan ang virus.
- Iwasan ang paninigarilyo at kung saan matatagpuan ang mga naninigarilyo.
- Uminom ng maraming dami ng likido, lalo na ang tubig, upang mapanatili ang kahalumigmigan ng katawan, sa gayon mabawasan ang pagtaas ng temperatura at dagdagan ang pagtatago ng uhog na lumabas sa mga virus.
- Manatiling malayo sa pag-inom ng kape, tsaa at lahat ng mga inuming may caffeine na nagpapataas ng pagpapanatili ng ihi at sa gayon ay mawalan ng likido mula sa katawan.
- Gumamit ng solusyon sa tubig at asin upang gamutin ang namamagang lalamunan, sa pamamagitan ng paghahalo ng kalahati ng isang kutsara ng asin na may isang tasa ng mainit na tubig at hugasan ito ng apat hanggang anim na beses sa isang araw, o sa pamamagitan ng pagkain ng hilaw na bawang.
- Kumain ng malusog na pagkain na mayaman sa mga bitamina at mineral, lalo na ang bitamina C at sink sa mga sariwang gulay at prutas, at ang pagpapakilala ng bawang at sibuyas sa pagluluto dahil sa mga pakinabang nito sa paggamot ng malamig.
- Tumutok sa pagkain ng mainit na sopas, lalo na ang sopas ng manok upang maglaman ng maraming pagkain na tumutulong sa katawan upang pigilan, at pag-inom ng mga halamang gamot na halo-halong may honey upang mabawasan ang epekto ng matinding ubo.
- Ang paglanghap ng mga sibuyas upang mapupuksa ang hadlang ng respiratory tract, o gumamit ng isang solusyon ng tubig, asin, baking powder o sa pamamagitan ng mga handa na solusyon na ibinebenta sa mga parmasya. Upang mapawi ang kasikipan, ang pasyente ay maaaring maghalo ng isang kutsara ng langis ng oliba na may isang kutsarita ng langis ng camphor, taba ng dibdib, lugar ng pangsanggol at paa.
- Ang pagkuha ng mga gamot na naglalaman ng paracetamol upang mapawi ang sakit, at mga gamot na nagpapaginhawa sa kasikipan ng ilong.
- Dapat mong suriin kaagad sa iyong doktor kung mayroong dugo na may uhog, o pagtaas ng temperatura na higit sa 40 ° C