Ang katawan ng tao ay isang napaka-kumplikadong istraktura na nilikha ng Lumikha sa isang napaka tumpak na sistema batay sa maraming mga kumplikado, magkakaugnay at maayos na proseso ng biyolohikal, kaya’t wala sa kanila ang sumasapi sa isa’t isa, bawat isa sa kahalagahan ng katawan, at ang pinakaprominente ng ang mga mahahalagang proseso ng paghinga na ito, ang paghinga ay isa sa pinakamahalagang proseso ng katawan upang mabuhay, sapagkat ang lahat ng natitirang mahahalagang proseso na nagaganap sa loob ng katawan ay nakasalalay dito, kapag ang katawan ay hindi makahinga, imposibleng mabuhay.
Upang maisagawa ang paghinga nang maayos at sa kabuuan, nilikha ng Diyos sa katawan ng tao ang isang kumpleto at integrated na aparato na tinatawag na sistema ng paghinga. Ang paghinga ay maaaring matukoy bilang proseso ng pagkuha ng oxygen mula sa panlabas na kapaligiran at ipinasok ito sa katawan. Ang carbon dioxide na pinakawalan sa katawan sa pamamagitan ng prosesong ito, at ang proseso ng paghinga ay hindi lamang sa pagpapakilala ng oxygen sa mga baga at pagkatapos ay alisin ang carbon dioxide sa labas ng katawan, ngunit ang oxygen ay nasisipsip mula sa proseso ng paghinga up sa bawat cell at tisyu sa loob ng katawan upang samantalahin ang sagad na Mukha, ang Y ay humihinga sa pamamagitan ng dalawang operasyon, lalo na:
- Panlabas na paghinga: Sa prosesong ito, ang oxygen ay nasisipsip mula sa labas papunta sa katawan sa pamamagitan ng proseso ng paglanghap, na mai-convert sa carbon dioxide at pagkatapos ay sa labas ng katawan sa pamamagitan ng pagbuga.
- Panloob na paghinga: Kung saan ang oxygen sa dugo ay umaabot sa lahat ng mga cell at tisyu sa loob ng katawan upang maaari itong ma-oxidize ang pagkain sa loob nito upang makabuo ng enerhiya na kinakailangan para sa katawan.
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang pinagmulan ng paghinga ay ang pagpapakilala ng oxygen sa katawan, na kadalasang pinasok sa ilong, at may mga hindi maaaring dahil sa isang kasikipan ng ilong o ang pagkakaroon ng ilang mga problema sa ilong, kaya sa ganito kaso gagamitin ng bibig ng tao ang proseso ng paghinga, Ngunit ang pinakamahusay na paraan ay ang paggamit ng ilong, sapagkat marami itong pakinabang sa respiratory system na kapansin-pansin:
- Ginagawa ng ilong ang hangin sa loob nito basa-basa bago maabot ang mga daanan ng hangin at baga, hindi katulad ng bibig.
- Ang ilong ay gumagana upang linisin ang hangin sa pamamagitan nito para sa pagkakaroon ng mga capillaries at mauhog lamad, na kumikilos bilang mga filter ng hangin habang inilalagay nila ang lahat ng mga dumi sa hangin na ginagawang malinis at malinis bago pumasok sa katawan, hindi katulad ng bibig na pumapasok sa himpapawid dahil ito ay nasa loob ng katawan.
- Ang paghinga sa pamamagitan ng ilong ay isang kalamangan na hindi pagmamay-ari ng bibig, dahil ang hangin sa loob ng ilong ay halo-halong may nitric oxide gas na ginawa ng mga sinuses at mga tract sa paghinga, at ang gas na ito upang mapalawak ang mga daluyan ng dugo at dagdagan ang kapasidad ng pagsipsip at sa gayon ay mapabuti at pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo.