pagpapaliwanag
Ang mga colds ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa buong mundo. Kilala ito bilang talamak na pamamaga ng upper respiratory tract. Nagdudulot ito ng isang pangkalahatang karamdaman na nakakaapekto sa karamihan ng mga bahagi ng katawan, lalo na ang pharynx, ilong, dibdib at sinus. Ang sakit ay karaniwang tumatagal mula sa 1 hanggang 10 araw na maximum, Maliban sa ilang mga kaso kung saan umaabot ito sa tatlong linggo o higit pa, na mabilis na gumagalaw mula sa isang tao sa isang tao ng pagsasaalang-alang ng pangkat ng edad na nakakaapekto sa kapwa matatanda at bata.
Ang ilan sa mga nakapalibot na kadahilanan ay gumaganap ng malaking papel sa pagtaas ng pagkalat ng sakit, kabilang ang: napuno ng mga lugar sa mga ospital, paaralan, mall, merkado at panloob na lugar na hindi malinis nang maayos, at hindi maaliwalas araw-araw ay isang kapaligiran na angkop para sa paghahatid ng ang sakit, at malnutrisyon at anemia ay nagpapahina sa kaligtasan sa sakit at ginagawang mahina ang katawan At ang sikolohikal na mga kadahilanan at panggigipit na ginagawang madaling kapitan ng katawan ang impeksyon sa pangkalahatan at malamig, at ang pag-iwas sa pang-araw-araw na paghawak ng kamay ay palaging, lalo na pagkatapos ng pagkakamay ng mga hindi kilalang tao at ang paghawak ng mga pampublikong tool.
Mga sintomas ng leaching
Ang mga kasamang colds sa normal na kondisyon ay isang bilang ng mga sintomas, ang pinakamahalaga sa mga sumusunod ay:
- Sipon
- Sore lalamunan “pharynx”
- Madalas na pagbahing.
- Madalas na sakit ng ulo sa pagkabalisa sa pana-panahon.
- Simpleng pagtaas sa temperatura.
- Sakit sa lalamunan kapag lumunok.
- Nakakapagod at sobrang trabaho.
- Pagkawala o mahirap na gana sa pagkain.
- Puso sa mata.
- Mahinang pandinig “pamamaga ng gitnang tainga minsan”.
- Palitan o pansamantalang hiatus sa tunog.
- Nakakainis ang ubo.
- Manipis at mahirap matulog.
- Mga ugat sa ilong at pharynx.
- Masama ang timpla .
Mga pamamaraan ng pagtatapon ng leaching
- Paggamit ng mga gamot, antibiotics at karaniwang analgesics upang matanggal ang sakit, sakit ng ulo at bawasan ang mataas na temperatura ng katawan.
- Tulad ng mga halamang gamot, tulad ng camomile, anise, luya, mint, green tea, wild thyme at lime blossoms, upang mabayaran ang pagkawala ng mucus ng katawan at tuloy-tuloy na ilong na walang kibo, mas mabuti na halo-halong may pulot upang mapakinabangan ang interes at palakasin ang immune system na bilis ng pagpapagaling.
- Ulitin ang ammonia ng ilong at paglanghap ng maiinit na fume na makakatulong upang maalis ang mga kasikipan at higpitan ang ilong na nauugnay sa sipon.
- Magpahinga at matulog nang maraming oras at huwag labis na labis na pagsisikap ang iyong katawan.
- Uminom ng mga juice na mayaman sa bitamina C, lalo na ang lemon juice, orange, kiwi o granada, halo-halong may honey upang madagdagan ang resistensya ng katawan sa malamig at mapabilis ang paggamot.
- Kumain ng sibuyas o hilaw na bawang na may kalahating sibuyas o 2 cloves ng bawang sa isang araw; naglalaman sila ng mga ahente ng antibacterial at microbial.