Colds
Kilala rin bilang colds, talamak pharyngitis, o colds. Ito ay isang impeksyon sa virus ng respiratory system (ilong at pharynx), isang mataas na nakakahawang sakit, at ang mga sintomas ay nagpapatuloy mula sa isang linggo hanggang sampung araw, ngunit kung matindi ito ay tumatagal mula sa isa hanggang tatlong linggo.
Ang mga impeksyon sa itaas na respiratory tract ay nahahati sa dalawang bahagi: ang seksyon na nakakaapekto sa mga ilong, lalamunan at sinus. Ang Catarrh ay madalas na resulta ng impeksyon kaysa sa mismong virus.
Ang Catarrh ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa mga tao, na may saklaw ng impeksyon sa pagitan ng dalawa o tatlong beses para sa mga matatanda, at ang mga bata ay binibilang sa pagitan ng anim hanggang labing dalawang beses. Wala rin itong lunas, ngunit posible na gamutin ang mga sintomas. Sinusubukan ng mga cell ng ilong na paalisin ang virus ng trangkaso at hugasan ito ng uhog, na nagbabago ng kulay sa dulo ng impeksyon sa berde o dilaw, na kung saan ay normal at hindi nangangailangan ng paggamot o antibiotics.
Sintomas ng sipon
- Sperm o runny nose.
- Sakit sa lalamunan
- ubo
- Simpleng heartburn sa mga mata.
- Pangkalahatang pagkapagod at pagkapagod
- Mataas na temperatura ng katawan
- Hoarseness
- Sakit ng ulo.
Mga paraan upang maiwasan ang mga sipon
- Palayo sa mga pulutong, mga lugar kung saan masikip ang mga tao, tulad ng mga paaralan, ospital, at mga kindergarten, kung saan ang saklaw ng impeksyon at impeksyon mula sa isang tao patungo sa iba, lalo na kung ang lugar ay masikip at walang aerated.
- Ang kaligtasan sa sakit sa katawan ng tao, lalo na sa mga bata.
- Personal na kalinisan, linisin ang lugar kung nasaan ang mga tao, at lumayo sa paninigarilyo hangga’t maaari.
Pagalingin para sa mga lamig
- Kumuha ng sapat na pahinga, lalo na ang pagtulog kapag tumataas ang temperatura.
- Kumuha ng gamot o analgesic upang mapawi ang sakit, at mapawi ang temperatura.
- Ang paggamit ng mga patak ng ilong, na gumagana upang matanggal ang kasikipan, at pinapayuhan na huwag gumamit ng higit sa tatlong araw, upang hindi madagdagan ang mga komplikasyon ng kasikipan at mahirap pagalingin.
- Ang pagsinghap ng mainit na singaw ng tubig ay gumagana upang buksan ang ilong, pinapawi ang kasikipan.
- Lumayo sa mga naninigarilyo, at paninigarilyo.
- Uminom ng maraming likido, lalo na mainit, mas mabuti na pinalasa ng honey.
- Patuloy na maghugas ng kamay palagi, upang maiwasan ang paghahatid ng impeksyon mula sa isang tao sa isang tao.
Mga pamamaraan ng pagpapagamot ng mga lamig sa mga halamang gamot
Mayroong ilang mga kapaki-pakinabang na mga halamang gamot sa paggamot ng mga sipon at kasikipan ng ilong, na kung saan ay napaka-epektibo, ay maaaring maikli ang mga sumusunod:
Tim
Ang thyme ay isa sa mga ginagamit na halaman sa paggamot ng mga sipon, at ang pamamaraan ay ang mga sumusunod:
- Ilagay ang tubig sa isang palayok sa apoy hanggang sa maabot ang kumukulo.
- Magdagdag ng mga dahon ng thyme, at direktang mapapatay ang apoy.
- Ang thyme ay umalis sa tubig na kumukulo nang hindi bababa sa tatlo o apat na minuto.
Mas mainam na uminom ng thyme at mainit bago matulog, dahil ang thyme ay tumutulong sa pasyente sa pagpapawis, at nakakatulong ito sa mabilis na paggamot ng mga sipon.
Halaman ng Calitus
Ang Calitus ay ginagamit upang maalis ang mga bahay, upang mapupuksa ang bakterya sa bahay, na tumutulong sa impeksyon ng sipon sa kaso ng pagkakaroon, at sa gayon ay protektahan ang mga miyembro ng pamilya mula sa sakit.
Gumamit ng bawang at langis ng oliba
Ang langis ng bawang at oliba ay ginagamit sa mga kaso ng matinding sipon at sakit sa dibdib. Ang pamamaraan ay ang mga sumusunod:
- Gupitin ang maliit na piraso ng bawang at ilagay sa langis ng oliba, at sunugin.
- Alisin mula sa apoy, at pintura ang pasyente ng dibdib at tiyan, at pinayuhan na huwag malantad sa hangin.
- Ang prosesong ito ay paulit-ulit na tatlong beses sa isang araw para sa mas mahusay na mga resulta.
tandaan: (Inirerekumenda ang kumin sa halip na bawang para sa mga bata).
Ang bawang ay naglalaman ng isang sangkap na tinatawag na “Elsin”, isang epektibong sangkap sa paggamot ng mga sipon, at matatagpuan sa sibuyas ng sariwang bawang kaysa sa tuyo.
Timryot halaman
Ginagamit ito sa mga kaso ng sipon at matinding gonorrhea, at ang pamamaraan ay ang mga sumusunod: Gumiling nang maayos at inilagay sa ilong, ulitin ang prosesong ito mula tatlo hanggang apat na beses sa isang araw upang makakuha ng magagandang resulta.
Halaman ng dahon
Ang pamamaraan nito ay ginagawa bilang isang paraan ng kumukulo ng thyme, sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga dahon nito sa tubig na kumukulo, nag-iiwan ng ilang minuto at uminom. Maaari rin itong idagdag sa mga patatas at kinakain para sa agahan.
Ginseng halaman
Ito ay isang ligtas at epektibong halaman na ginagamit upang gamutin ang mga malubhang sipon.
Halaman ng kintsay
Ang mga ito ay lubos na kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng mga sipon, kung saan sila ay may edad at lasing tungkol sa dalawang tasa sa isang araw (tasa pagkatapos ng agahan, tasa pagkatapos ng tanghalian o hapunan), at maaaring idagdag sa pagkain, lalo na ang sopas ng gulay, o mga lutong gulay.
Ang halaman ng mansanilya
Ang mga bulaklak ng chamomile ay lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga malubhang sipon, at ginagamit ng paglanghap, kung saan ang mga bulaklak ay pinatuyong at durog, at pagkatapos ay inhaled.
Mabilis na paraan upang mapupuksa ang sipon
Mayroong mabilis, madali at madalas na magagamit na mga paraan sa bahay upang mapupuksa ang mga sipon, kabilang ang:
- Ang lemon juice na may purong pulot, inirerekomenda para magamit sa mga kaso ng kasikipan ng ilong.
- Magdagdag ng dalawa o tatlong puntos ng lemon sa tsaa.
- Ilagay ang dalawa o tatlong langis ng oliba sa nasugatan na ilong.
- Kumain ng ilang prutas na naglalaman ng bitamina C, tulad ng dalandan at papaya. Ang ubas ay may malaking papel sa pagbabawas ng temperatura.
- Pakuluan ang isang tasa ng gatas, magdagdag ng isang itlog at isang maliit na itim na paminta, at uminom ng mainit.
- Uminom ng sopas ng manok, kung saan ipinakita ng mga pag-aaral na ginagamit ito bilang isang anti-namumula, at tumutulong mapawi ang kasikipan ng ilong. Ang sopas din ay isang likido na mabuti at kapaki-pakinabang sa mga kaso ng sipon.
- Kumain ng mga pagkaing mayaman sa zinc tulad ng mga talaba, pulang karne, pulso, mani, at buong butil.
- Ang paglanghap ng tubig: ang pagpapakilala ng tubig sa ilong at paglabas, kung saan ang ilong ay nalinis, isang mabisa at ligtas na pamamaraan, ay inirerekomenda ng Propeta ng kapayapaan ay nasa kanya.
- Kumain ng isang tasa ng lemon juice na may luya na may luya, na may isang pakurot ng pulot, mas mabuti na walang asukal, at uminom sa laway.
- Kumain ng inuming tamarind, kung saan mas gusto mong uminom ng dalawang tasa sa isang araw, isang tasa pagkatapos ng agahan, at isa pang tasa pagkatapos ng pagkain. Ang mga pasyente ng mababang presyon ng dugo ay hindi pinapayuhan na kunin ito sapagkat gumagana ito upang bawasan ito.
- Ilagay ang isa o dalawang puntos ng langis ng itim na bean, pagkatapos magprito sa nakakain na langis, langis ng oliba, o langis ng cotton seed. Kailangan ding kumain ng isang malaking nakabitin sa kanila araw-araw sa laway, mas mabuti na uminom ng isang tasa ng tsaa o gatas minsan lamang sa isang araw.
- Ang pagkain ng kalahati ng isang hilaw na bombilya araw-araw ay nakakatulong sa paggamot nang mabilis.
- Ang pagwawasto ng ilong na may dalawang patak ng juice ng granada, na gumagana sa paggamot ng mga sipon nang mabilis.
- Tratuhin ang mga karot nang walang banlaw, mas mabuti na hugasan ng mabuti at nalinis ng mga impurities.
- Kumain ng mga labanos, mas mabuti prun at idinagdag sa lemon juice o may isang maliit na suspensyon ng purong pulot.
- Ang paghiwalay ng ilong na may dalawang patak ng langis ng camphor, mas mabuti na naidagdag sa anumang iba pang langis, ay ginagamit upang limasin ang mga lugar ng ilong, bibig, at ilalim ng dibdib.
Ang mga komplikasyon na maaaring mangyari dahil sa mga lamig
- Osteoarthritis: Ang paggamit ng antibiotics sa paggamot ng mga sipon ay mas mababa sa rate ng pamamaga ng gitnang tainga.
- Sinusitis: Karamihan sa mga taong nagkakaroon ng sipon ay nagdurusa rin sa mga impeksyon sa sinus pagkatapos ng isang sipon.
- Hika: kung saan nangyayari ang malalaking pag-atake, na mapanganib para sa hika.