Ang ubo ay isa sa mga sintomas ng malamig na taglamig, kung saan ang taglamig ay panahon ng pagkalat ng mga virus na nagdudulot ng sikat na mga sakit sa taglamig tulad ng trangkaso, sipon, malamig at ubo, at ubo ay isa sa mga pinakamahalagang problema na nakakapagod sa isa kapag malamig, lalo na ang mga bata at may sapat na gulang at mayroong tuyong ubo Aling nasasaktan ang lalamunan at basa na ubo na sinamahan ng plema, at marami sa kanila ay iginiit na ang ubo mismo ang siyang nagiging sanhi ng kumpletong pagkapagod ng katawan at ang kakulangan ng iba pang mga aktibidad sa isang mabuting paraan . Samakatuwid, mayroong isang solusyon upang maalis o mabawasan ang pag-ubo, kaya natagpuan ang mga alternatibong recipe sa gamot Sa pag-ubo at pag-ubo At sa mga resipe na ito:
- Ang pag-init sa katawan at moisturizing sa lalamunan at ang respiratory tract na may mga maiinit na inumin at ang mga inumin na ito ay inirerekomenda para sa balsamo, na kung saan ay isang epektibong skimmer ng lalamunan, kaya gumawa kami ng isang tasa ng tubig at pagkatapos ay maglagay ng dalawang kutsara ng berde o tuyong thyme at pakuluan nang isang minuto at pagkatapos ay maiinit. Maaaring gamitin ang Hibiscus bilang isang epektibong sangkap sa paggamot ng mga sipon na sinamahan ng mga ubo. Ang kulotus ay pinakuluang at kinakain ng malamig. Ang Mint ay itinuturing din na gamot na halamang gamot na nagpapaginhawa sa ubo. Huwag kalimutan ang luya, dahil ang luya ay napatunayan na epektibo mula sa mga sipon. At lalo na ang tuyong lalamunan kaya’t pinakuluang isang baso ng tubig at maglagay ng isang kutsara ng sariwang luya o kung ang mga magagamit na bag ng luya ay hindi maaaring magamit at maghanda ng isang mainit na tasa ng luya, at din na pakikitungo sa licorice ay isang epektibong skimmer ng lalamunan kung saan maaari itong pinakuluan at Kumain ng mainit at magdagdag ng isang kutsarita ng pulot sa tasa na ito Para sa mainit.
- Ang sopas ng mga pagkain na nag-aalis ng ubo sa lalamunan, kung saan inirerekomenda na kumain ng mainit na sopas ng manok, kung saan ang sopas ay napatunayan na epektibo upang maglaman ng sabaw ng manok, na naglalaman ng mga sangkap na nag-aalis ng mga virus, kaya dapat mong kumain ng sopas ng manok, na sinubukan na.
- Ang honey ay isa sa mga pinakamalakas na recipe upang maalis ang ubo. Ang honey ay naglalaman ng maraming mga nakapagpapagaling na sangkap. Sa maraming mga sakit ang honey ay kinukuha ng tatlong kutsara sa isang araw o tatlong kutsara ng honey ay halo-halong may lemon juice at isang kutsarita ng sesame paste, 2 kutsara sa isang araw ng pinaghalong.
- Inirerekomenda na ihalo ang bawang at gatas at dalhin ng limang butil ng bawang at makinis na giling at ihalo nang direkta sa yoghurt dahil ang bawang ay naglalaman ng mataas na nutritional properties ng anti-virus at binabawasan din ang recipe para sa malamig at malamig at trangkaso at ubo.