Paggamot ng ilong at sinus kasikipan: – Nasal congestion at sinus pressure ay dahil sa maraming kadahilanan: – Colds, influenza at alerdyi, upang pangalanan ang iilan, at sa anumang kadahilanan, ang mga sintomas ay maaaring maging masakit at sinamahan ng magaan na heartburn sa ilong , Nakarating kami ng isang hanay ng mga tip na makakatulong sa iyo na gawing mas mahirap ang compression at sinus compression at matulungan kang huminga nang madali.
Pangunahing paggamot para sa kasikipan ng ilong at sinus:
Ang tunay na nagiging sanhi ng pakiramdam na ito ay kapag nakakakuha ka ng malamig o alerdyi, ang mga lamad na may linya ng mga sipi ng ilong ay namamaga at inis, kaya nagsisimula silang gumawa ng labis na uhog bilang isang paraan upang paalisin ang anumang nag-aalis ng pangangati, tulad ng mga alerdyi, kapag nakalantad sa kondisyong ito , kailangan mo sa Ang pokus ay sa pagpapanatiling basa ng ilong at basa-basa ang basa-basa. Bagaman kung minsan ang iniisip ng mga tao na ang tuyong hangin ay maaaring makatulong na mapawi at mapigilan ang matipid na ilong, talagang mayroon itong kabaligtaran na epekto, na nagiging sanhi ng tuyo ang mga lamad, na humahantong sa higit na pangangati, na pinalala ang kondisyon.
Ibig sabihin na panatilihing basa-basa ang mga sipi ng ilong:
Paggamit ng humidifier o vaporizer.
2 – Long bath o huminga sa singaw mula sa palayok sa kalan.
3. Uminom ng maraming likido, na makakatulong upang maiwasan ang iyong mga sinus mula sa barado.
4 – Paggamit ng spray ng ilong ng ilong – ang tubig ng asin ay maaaring maging isang simpleng paggamot, upang makatulong na maiwasan ang iyong mga sipi ng ilong mula sa pag-aalis ng tubig.
Ang ilan pang mga bagay na maaari mong subukan sa bahay: –
1 – Patubig: – Ang proseso ng paglanghap at pagkuha ng tubig – tulad ng kaso sa wudoo – Maaaring kakaiba, ngunit ang sinaunang pamamaraan na ito ng pagpapatalsik ng mga sipi ng ilong na may tubig ay may ilang mahusay na katibayan na pang-agham Hugasan ang ilong gamit ang tubig mula sa uhog at iba pang mga labi – kabilang ang mga materyales na Alerdyi o mikrobyo – habang pinapanatili ang basa na mga daanan ng ilong, at maraming iba’t ibang mga paraan upang maaari ka lamang gumamit ng mga syringes, o daluyan ng Nile, o isa sa pinaka advanced at mamahaling pamamaraan ng irigasyon ng ilong na magagamit sa mga tindahan , maaari mo ring gamitin ang distilled, isterilisado o pinakuluang tubig Dati para sa kabayaran ng allowance ng patubig, m Mahalaga rin na banlawan ang aparato pagkatapos ng bawat paggamit ng patubig at iwanan ito nang bukas sa hangin na tuyo.
2 – Gumamit ng mga maiinit na compress sa iyong mukha, kung saan nakaupo ka na may isang mainit na basa na tuwalya sa iyong mukha, na maaaring mapawi ang kakulangan sa ginhawa at gumagana upang buksan ang mga sipi ng ilong.
3. Suportahan ang iyong sarili sa gabi, na may higit pang mga unan sa ilalim ng iyong ulo. Ang pagpapanatiling mataas ang iyong ulo ay maaaring gawing komportable ang iyong paghinga.
Iwasan ang mga chlorine bath. Bagaman maaari mong isipin na tumutulong ang kahalumigmigan, ang klorin sa mga banyo ay maaaring mang-inis ng mauhog na lamad sa mga sipi ng ilong.