Karamihan sa atin ay nagdusa ng pagdurugo mula sa ilong, at baka mabigla ka sa biglaang pagbagsak ng dugo mula sa iyong ilong at hindi mo alam kung ano ang gagawin upang ihinto ang pagdurugo na ito at maaari mong subukang pigilan ang pagdurugo sa anumang paraan, ngunit maaari mong mapansin nadagdagan ang pagdurugo sa halip na huminto dahil sa maling paraan upang matigil ang Pagdurugo na ito, kaya dapat mong malaman ang lahat tungkol sa dumudugo na ilong upang makitungo mo ito nang tama pagkatapos at mabilis na huminto.
Ano ang pagdurugo ng ilong: Ang lining ng ilong mula sa loob ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga manipis na daluyan ng dugo na nagpapainit ng hangin ng inspirasyon at ang kasidhian ng pagiging manipis ng mga daluyong ito ng dugo, nakalantad sila sa pagdurugo mula sa pinakasimpleng sanhi tulad ng:
- Pagkakaiba sa temperatura
- Flu at sipon
- Mga gamot na nagpapataas ng daloy ng dugo
- Altapresyon
Karaniwan, ang dami ng pagdurugo ay kakaunti at ang pagdurugo ay huminto pagkatapos ng isang maikling panahon. Gayunpaman, may ilang mga kaso kung saan ang pagdurugo ay tumatagal nang mas mahaba, tulad ng mga may dugo na pamumula, at pagdurugo ng ilong sa lahat ng edad, lalo na ang mga bata.
Upang gamutin ang pagdurugo ng ilong, maaari mong sundin ang mga hakbang na ito:
Una: Umupo sa isang tuwid na posisyon at ibaluktot ang iyong ulo nang bahagya pasulong upang hindi mo malunok ang dugo.
Pangalawa: Pagkatapos pindutin ang dulo ng iyong malambot na ilong gamit ang iyong hintuturo at hinlalaki sa limang tuloy-tuloy na minuto at huminga mula sa ilong at kung ang pagdurugo ay hindi titigil, dapat kang manatili ng sampung minuto hanggang sa huminto ang pagdurugo.
Pangatlo: Maglagay ng malamig na compresses o piraso ng yelo sa tuktok ng iyong ilong dahil ang malamig na tubig ay gumagana upang paliitin ang mga daluyan ng dugo at ihinto ang pagdurugo.
Subukang huwag banlawan o linisin ang ilong ng 12 oras pagkatapos ihinto ang pagdurugo upang ang pagdurugo ay hindi na bumalik muli.
Ikalima: Huwag ilagay ang iyong daliri sa iyong ilong sapagkat ito ay humahantong sa pagtaas ng pagdurugo.
Kung ang pagdurugo ay nagpapatuloy ng higit sa isang-kapat ng isang oras o paulit-ulit sa iyo, dapat kang pumunta sa doktor upang gamutin ang problemang ito at alamin ang sanhi ng pagdurugo, dahil sa mataas na presyon o anumang iba pang dahilan at nai-save ka mula sa pagdurugo na ito, at hindi dapat maliitin ang problemang ito, lalo na kung paulit-ulit nang Higit sa isang beses upang hindi pumasok sa iba pang mga problema o sanhi ng sakit sa pagdidikit ng dugo, halimbawa o presyon ng dugo at iba pang mga komplikasyon na nagaganap na kailangan mo, ngunit madalas ang problema ng pagdurugo sa tag-araw, lalo na sa mga bata kapag nakalantad sa araw sa mahabang panahon at sa gayon Palaging maging maingat at iwasan ang mga sanhi na humantong sa dumudugo na ilong upang maiwasan ang iyong sarili mula sa problema ng pagdurugo.