Ang mga Banal
Sa maraming mga kaso ang mga buntis na kababaihan ay mas malamang na kumain ng ilang mga uri ng pagkain, kumuha ng isang bagay, sanhi ng pagduduwal, pagsusuka, pagkahilo, pangkalahatang pagkapagod, pakiramdam ng kalungkutan, nalulumbay, at twitching. Talamak sa mood, at sa artikulong ito ay ipapaalam namin sa iyo ang tungkol sa pagtatapos ng kapanganakan.
Mga Sanhi ng Kordero
Ang kapanganakan ay nangyayari dahil sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang:
- Kakulangan ng ilang mga bitamina sa katawan, tulad ng bitamina B12.
- Pagbabago sa mga antas ng hormone, dagdagan ang ratio ng estrogen.
- Maraming mga pisikal at sikolohikal na karamdaman, tulad ng mga swing swings.
- Kalikasan ng pagbubuntis, kondisyon ng pangsanggol.
- Ang implantasyon ng Embryo sa sinapupunan ng ina, na nagdaragdag ng pangangailangan para sa maraming mga nutrisyon.
- Mababang porsyento ng bakal sa katawan.
- Ang mababang nilalaman ng kaltsyum sa katawan, nabawasan ang kakayahan ng inunan upang ma-absorb ang calcium mula sa katawan ng buntis.
- Anemia, mababang kaligtasan sa sakit.
Kailan natatapos ang laman?
Sa karamihan ng mga kababaihan, ang kapanganakan ng isang babae ay nangyayari, at maaaring hindi mangyari sa lahat, at karaniwang natatapos sa pagtatapos ng unang tatlong buwan, ngunit ang ilan ay maaaring makaranas nito sa panahon ng pagbubuntis.
Mga paraan upang mabawasan ang mga sintomas ng panganganak
Mga paraan upang makontrol ang birthmark
Sa pamamagitan ng pagkain ng mga pagkaing mayaman sa karbohidrat, taba, protina, asukal, hibla, asin, mineral at bitamina, pati na rin ang light ehersisyo at libangan sa sarili; upang maiwasan ang malungkot, chewing gum upang maiwasan ang pag-iisip tungkol sa kung ano ang nais ng isang buntis, Mga libro tungkol sa mga bata, hindi mag-isip ng pagduduwal, pagsusuka, at maiwasan ang agahan sa mga pagkaing naglalaman ng mga matabang sangkap, at maaaring palitan ang sariwang prutas, o gatas na may pulot, at dapat panatilihin ang tiyan na puno ng buong araw, sa pamamagitan ng pagkain ng Cocoa, biskwit, at gatas sa pagitan ng pagkain. Maipapayo na kumunsulta sa isang doktor, at upang magsagawa ng mga pagsusuri upang masukat ang proporsyon ng iron, calcium, mineral at bitamina sa katawan.
Mga pamamaraan ng pagkontrol ng pagduduwal na nauugnay sa karne
- Manatiling malayo sa pagkain ng mainit, mataba na pagkain.
- Iwasan ang mga pagkaing may malakas na amoy, tulad ng karne, bawang, at kape.
- Kumain ng maliliit na pagkain sa halip na malalaking pagkain.
- Magdagdag ng mga langis na nakakaamoy ng prutas sa tubig na naliligo upang mabawi ang may-ari.
- Almusal sa kama bago ang pagsulong; upang maiwasan ang pakiramdam ng pagkahilo, pagduduwal.
- Kumain ng asin sa isang naaangkop na halaga.
- Kunin ang mga bitamina ng pagbubuntis; binibigyan nila ang katawan ng maraming nutrients na kailangan nito.
Panganib sa kapanganakan
- Pagkalason kapag kumukuha ng ilang mga item na hindi pagkain; dahil sa pagkakaroon ng isang microbe o virus sa kanila.
- Mga impeksyon sa tiyan.
- Paninigas ng dumi.
- Mga damdamin ng sakit sa colon, tiyan.