Suka
Ang suka ay isa sa mga pinakalawak na ginagamit na alternatibong gamot na paggamot, at ay kilala mula noong sinaunang mga panahon bilang gamot at paggamot para sa maraming mga sakit at mga problema sa kalusugan at aesthetic. Sinabi ni Hippocrates na ang suka ay isang antibyotiko, ang suka ay maaaring tinukoy bilang isang diluted na solusyon ng acetic acid, na maaaring makuha mula sa mga proseso ng pagbuburo ng ilang mga uri ng prutas tulad ng mga mansanas. Ang suka cider ng Apple ay ang pinaka-karaniwang suka sa alternatibong gamot. Ito ay ginawa sa pamamagitan ng fermenting mansanas, kung saan ang asukal sa asukal ay na-convert sa alkohol sa simula ng bakterya at lebadura. Sa katapusan, ang benepisyo ng suka na naglalaman ng mga mineral at bitamina na mahalaga sa katawan ng tao, tulad ng: sosa, kaltsyum, potasa, asupre, bakal, magnesiyo, fluorine, murang luntian, posporus.
Mga benepisyo ng pag-inom ng suka sa umaga
- Tumutulong upang payatin ang timbang at sunugin ang labis na taba at sa pamamagitan ng pag-twisting ito sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsarang suka sa isang baso ng tubig at uminom ng umaga sa walang laman na tiyan.
- Gumagana ang suka upang gamutin ang pinagsamang sakit sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsarita ng suka na may isang basong tubig at pagkatapos ay uminom mula sa pinaghalong sa umaga at pagkatapos ng lahat ng pagkain para sa isang buwan.
- Upang gamutin ang varicose veins, ihalo ang dalawang tablespoons ng suka sa isang baso ng tubig at uminom sa umaga at gabi tasa, pati na rin ang massage ang mga veins at ilagay varicose veins sa isang maliit na suka para sa isang buwan, kung sa suka o massage sa bawat isa .
- Ang suka ay halo-halong tubig (isang kutsaritang suka sa isang baso ng tubig sa umaga). Ang suka ay pumapatay sa bakterya na nabubuhay sa katawan ng tao sa pamamagitan ng pagsipsip ng tubig na kailangan ng katawan, ngunit sa pagkakaroon ng potash, na pumipigil sa suka at bakterya mula sa pagsipsip ng tubig mula sa mga selula ng katawan.
- Inirerekomenda na kumain ng suka na halo-halong tubig, lalo na sa umaga habang gumagana ito upang mabawasan ang presyon ng dugo at mabawasan ang kolesterol ng dugo.
- Tumutulong sa paggamot ng namamagang lalamunan, sa pamamagitan ng suka na may halong halo-halong tubig sa karagdagan sa pag-inom ng kung ano ang galing sa umaga at gabi.
- Naglalabanan ito ng insomnia at kawalan ng tulog sa pamamagitan ng paghahalo nito ng pulot at kinuha ito bilang isang dosis ng halo bago matulog at umaga pagkatapos ng paggising.
- Nag-aambag sa paggamot ng mga problema sa ihi sa pamamagitan ng pag-inom ng isang kutsarita ng suka na may isang basong tubig sa umaga at pagkatapos ng bawat pagkain.
- Inirerekomenda na kumain ng suka sa lahat ng mga uri lamang pagkatapos ng pagbabanto sa tubig o iba pang mga likido at hindi uminom na puro upang maiwasan ang mga problema sa ulcers at tiyan, mas mabuti din na kumuha o pagkatapos kumain.