Carob
Ang carob ay isa sa mga putik na nakakalat sa buong mundo sa kasaganaan, lalo na sa mga bansa sa Mediteraneo, bukod sa mga bansa na may mainit na klima tulad ng Florida, at kailangang lumaki hanggang sa mataas na temperatura ng carob, ay hindi pabor sa pagkakalantad sa araw nang direkta, Sa mga evergreen na palumpong, mga 50 talampakan ang haba.
Ang carob ay may napakataas na nutritional value, na may maraming benepisyo sa kalusugan sa mga organo at organo ng katawan ng tao. Naglalaman ito ng isang kamangha-manghang kumbinasyon ng mga acids, bukod sa naglalaman ng mga enzyme na may mahalagang papel sa katawan, ang pinakasikat na kung saan ay ang ceratinase enzyme, Sa artikulong ito, ipapaliwanag namin ang mga benepisyo at disadvantages ng carob.
Mga benepisyo ng carob
- Gumagawa ito bilang isang gamot na pampakalma; naglalaman ito ng maraming mga acids, bukod sa pagkakaroon ng mga anti-allergic properties, mga mikrobyo, at mga virus, dahil ito ay pangkalahatang antiseptiko.
- Pinananatili ang sistema ng pagtunaw ng katawan ng mga problema at sakit; ito ay napaka-mayaman sa hibla, ito rin facilitates ang pagsipsip ng mga likido sa pamamagitan ng bituka, na tumutulong upang mapabuti ang panunaw.
- Binabawasan ang panganib ng mataas na kolesterol, tulad ng pagtaas ng mga deposito ng dugo sa mga arterya, na pumipigil sa pagdating ng oxygen sa sapat na dami, at pinatataas ang pagsisikap ng puso at mga krisis sa kalusugan na nakalantad.
- Pinoprotektahan laban sa impeksiyon sa iba’t ibang uri ng malignant na mga bukol, pinaka-kapansin-pansin ang mga nakakaapekto sa mga baga. Mayroon itong anti-oxidant properties na pumipigil sa pagkalat ng mga libreng radicals sa katawan.
- Tumutulong sa katawan na labanan ang anemia kapag nahawaan ito dahil naglalaman ito ng mataas na porsyento ng bakal.
- Pag-iwas sa polyo at pagpapagamot kung ito ay naroroon. Naglalaman ito ng acid na tinatawag na gallic acid.
- Ito ay tinatrato ang maraming mga sakit ng mga buto at mga joints, binabawasan ang panganib ng kahinaan at osteoporosis, naglalaman ito ng posporus at kaltsyum sa maraming dami.
- Binabawasan ang namamagang lalamunan, nagpapagaan ng mga sintomas ng trangkaso.
- Pinatataas nito ang nutritional value ng breastfeeding breast milk dahil naglalaman ito ng napakataas na antas ng mineral at nutrients na kailangan sa maagang yugto ng buhay tulad ng mangganeso, tanso, nikel at magnesiyo, at nagpapabuti sa pangkalahatang kalusugan ng katawan ng ina.
- Binabawasan ang mga problema sa balat na nakakaapekto sa mga buntis na kababaihan tulad ng mga bitak ng tiyan at iba pa; dahil ito ay isang mahalagang pinagkukunan ng bitamina E.
- Pinapagana nito ang mga gilagid, nililinis ang mga ngipin, at binibigyan ang bibig ng isang mabuting amoy kapag nginunguyang ang mga tuyo na bunga nito.
- Ang pagdurugo ay sanhi ng mga sugat, na may mga katangian ng vascular, lalo na sa balat ng mga puno nito.
- Pinapalakas ang sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas sa immune system, at nagtataguyod ng pag-andar sa bato.
Chorob negatibo
Walang masamang epekto o masamang epekto ang natagpuan sa paggamit ng carob sa anumang anyo, ngunit ito ay nagbabala laban sa labis na paggamit nito lalo na ng mga pasyente ng diabetes, dahil ito ay natutunaw sa malalaking halaga ng asukal.