Ang mga kapaki-pakinabang na elemento ng tao
Maraming mga kapaki-pakinabang na elemento sa likas na katangian, ang bawat isa ay may isang tiyak na porsyento ng katawan nito. Kasama dito ang arsenic, boron, kobalt, yodo, fluorine, manganese, silikon, nikel at iba pa. Ito ay kapaki-pakinabang para sa buhok at balat, sink, na ginamit sa larangan ng gamot para sa mga Indiano. Isinulat ito ng hari ng India na Madonna noong 1374.
Sink
Ang Zinc ay isang metal na elemento ng kemikal at ang unang elemento ng pana-panahong pangkat ng talahanayan. Ito ay isang puting, slate-grey, kalsada-at-drag na mga metal na may temperatura na 100-150 ° C at nasusunog sa 1000 ° C na gumagawa ng isang puting siga na may medyo mababang pagtunaw.
Ang zinc ay isang electrolytic conductor at isang anti-kalawang, isang hexagonal crystalline na istraktura. Ito ay inuri bilang isang malakas na distillate mineral. Binibigyan ng hangin ang ibabaw ng zinc ng isang layer na tinatawag na zinc oxide, na nagbibigay ito ng oksihenasyon sa iba pang mga layer, na tinatawag na zinc, Ito ay kumalat sa isang bilang ng mga bansa, kabilang ang Australia, Asya at Estados Unidos ng Amerika.
Mga mapagkukunan ng sink
Natagpuan ito sa maraming mga pagkain, kabilang ang: linga, mustasa, kintsay, legumes tulad ng beans, lupine, beans, nuts, kalabasa, mga bulaklak ng mirasol, almond, fox, pulang karne at isda tulad ng salmon, talaba, mga produkto ng pagawaan ng gatas, Kayumanggi , at patatas.
Gumagamit ng sink
- Ginamit sa paggawa ng mga haluang metal na ginamit sa hinang at patong.
- Pumasok ito sa paggawa ng iba’t ibang mga baterya, tulad ng panlabas na industriya ng shell ng mga dry baterya.
Mga pakinabang ng sink
- Kapaki-pakinabang sa balat, at kumita ng pagiging bago at kasiglahan, at nai-save ang mga ito mula sa mga pimples at haspe bilang mga kabataan, at pinoprotektahan sila mula sa mapanganib na mga sinag ng araw.
- Alin ang nakikinabang sa mga buntis na kababaihan at pangsanggol at pinoprotektahan laban sa congenital malformations, sapagkat naglalaman ito ng mga sangkap na pinasisigla ang paglaganap at paglaki ng mga cell sa mga embryo nang mas mahusay.
- Pinalalakas ang mga pag-andar ng mga organo, cell, at tisyu.
- Pinalalakas ang papel ng immune system upang labanan ang iba’t ibang mga sakit.
- Nagpapabuti ng kakayahan ng pandama ng amoy, panlasa, at paningin.
- Gumagana ito sa paggawa ng mga pampaganda tulad ng shampoo, tinanggal ang crust, pinatataas ang density nito, pinapalakas ang mga follicle nito, pinoprotektahan laban sa pangangati at pagbasag, binabawasan ang hitsura ng kulay-abo na buhok, at moisturize ito.
- Kinokontrol ang pagkilos ng mga hormone sa katawan.
- Pinapadali ang pagsipsip ng iba’t ibang uri ng mga bitamina at sustansya sa katawan, tulad ng mga protina.
- Pinoprotektahan laban sa periodontal disease.
- Pinabilis ang pagpapagaling ng sugat.
Mga kaso ng kakulangan sa sink
- Ang saklaw ng mga sakit na may kaugnayan sa atay o ang resulta ng pag-inom ng gamot at alkohol.
- Mga kakulangan sa gastrointestinal.
- Ang paggamit ng chemotherapy para sa iba’t ibang mga sakit, kabilang ang mga bukol.
- (HIV / AIDS).
Mga sintomas ng kakulangan sa sink
- Mabagal na proseso ng paglago para sa mga bata.
- Anemia.
- Mahina gana kumain.
- Kahinaan sa pandama ng ilang mga pandama tulad ng pangalan, paningin, at panlasa.
- Pamamaga ng balat.
- Ang mga problema sa dila at bibig.
- Mga problema sa buto at pagkasira.
- Pagkawala ng buhok.
- Pagputol sa balat.
- Naantala ang pagpapagaling ng mga sugat.
- Depression.
- Ang pagtaas ng saklaw ng sipon tulad ng sipon, ubo.
Paggamot ng kakulangan sa sink
- Paggamot sa mga problema na naging sanhi ng kakulangan kung ang atay o digestive system at iba pa.
- Ang mga tablet ng zinc na kinuha ng reseta.
- Pag-access sa mga pagkaing mayaman sa sink.