impormasyon
Bitamina D Ang bitamina D ay ang bitamina na kilala bilang bitamina ng araw. Ang pangunahing mapagkukunan ng araw ay ang pagkakalantad ng katawan sa katawan hanggang sa ang katawan ay gumagawa ng bitamina na ito, sa pamamagitan ng paglantad ng balat sa ultraviolet na ilaw mula sa araw, pinapalitan nito ang kolesterol na natagpuan … Magbasa nang higit pa Bitamina D cycle at kaltsyum control
Pagkain at kagandahan Pagdating sa kagandahan at pagpapanatili ng mga kabataan, maraming mga tao ay sabik na makahanap ng lahat ng mga solusyon at posibleng paraan upang maprotektahan sila mula sa mga pagbabago sa edad at ang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda, dahil ang mga pagbabago sa balat at kulay-abo ay lumilitaw, at ang … Magbasa nang higit pa Pinakamahusay na anti-aging bitamina
bitamina c Natuklasan ang Vitamin C nang ginamit ang Scurvy upang gamutin ang mga dagat sa mga mahabang paglalakbay. Ang isang pag-aaral ng maraming sangkap na nasubok sa mga kalalakihan na may nakamamatay na sakit na ito ay natagpuan na ang isang tambalan sa juice Lemon at orange ang nagpapagaling sa mga sintomas ng sakit, … Magbasa nang higit pa Mga tabletas ng Vitamin C
Protina Ang protina ay isang pangunahing elemento na responsable para sa maraming mga pag-andar sa katawan kabilang ang pagbuo ng mga tisyu, mga cell, at kalamnan. Ang protina na may taba at karbohidrat ay ang pangunahing mapagkukunan ng enerhiya na kinakailangan ng katawan upang maisagawa ang mga mahahalagang proseso. Ang protina ay binubuo ng isang … Magbasa nang higit pa Ano ang mga mapagkukunan ng mga protina
Bitamina D Ang bitamina D ay direktang nauugnay sa araw, at hindi tinatawag na sikat ng araw. Ang bitamina ay ginawa sa loob ng katawan sa sapat na dami kapag nakalantad sa araw sa tulong ng kolesterol. Samakatuwid, ang pagkain ng bitamina na ito ay hindi kinakailangan sa kaso ng pagkakalantad sa sikat ng araw. … Magbasa nang higit pa Pagsusuri sa bitamina D
Ano ang omega 3? Ang mga taba ng Omega-3 ay malusog na taba na kailangang gawin ng katawan ng maraming mga pag-andar, mula sa aktibidad ng kalamnan hanggang sa paglaki ng cell, ngunit ang katawan ay hindi maaaring gumawa ng ganitong uri ng taba, kaya ang tanging mapagkukunan ng omega-3 ay sa pamamagitan ng pagkain … Magbasa nang higit pa Paano Gumamit ng Omega 3
Bitamina D Ang Vitamin D ay inuri sa lipid na natutunaw na pangkat ng cicostroids. Ito ay isa sa pinakamahalagang bitamina. Maaari itong kunin bilang coliccalciferol o ercolaciferol, at ginawa ito ng ilaw ng ultraviolet. Ang molekula na ito ay likas na ginawa sa balat ng hayop at gatas, Mga Mineral sa katawan, at pinapanatili … Magbasa nang higit pa Ano ang bitamina D at ano ang mga mapagkukunan nito?
Protina Ang protina ay isang organikong kumplikadong tambalan na may mataas na bigat ng molekular na binubuo ng mga amino acid na nakatali sa pamamagitan ng peptide bond sa bawat isa. Ito ay kinakailangan sa istraktura at pag-andar ng lahat ng mga buhay na selula, kabilang ang mga virus. Ang mga enzyme ay binubuo ng … Magbasa nang higit pa Ano ang mga protina
Bitamina K Ang Vitamin K ay isa sa mga bitamina na may kakayahang solubility ng taba, isang dilaw na kristal na sangkap na ginawa ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na natagpuan sa maliit na bituka sa sapat na dami ng katawan kung nasisipsip, at ang kalamangan ng bitamina na ito ay pinapatunayan laban sa init, … Magbasa nang higit pa Ano ang Vitamin K?
Sink Ang zinc ay kilala bilang zinc o mulberry, isang elemento ng kemikal na kemikal, ang simbolo ng kemikal na Zn, at ang atomic number 30, ang unang elemento sa ikalabindalawang pangkat ng mga pana-panahong talahanayan, isa sa mga pinaka-sagana na elemento sa ibabaw ng mundo. Ang Estados Unidos, Asya, Ang pinaka-produktibo, dapat tandaan na … Magbasa nang higit pa Ano ang elemento ng zinc