Ano ang Kaltsyum? Ang calcium ay isa sa pinakamahalagang metal sa katawan ng tao. Ito ay ang metal na kumokonsumo ng karamihan sa katawan sa pagbuo ng ngipin, Ang kaalaman na ang katawan ay palaging nangangailangan ng pagkakaroon ng calcium metal at sagana, upang ang paggamit ng halagang ito sa pagsulong ng paglaki ng buto, ngipin at mga osser, at natutugunan ang mga pangangailangan ng katawan ng kinakailangan at napakahalagang metal.
kakulangan ng calcium: Ang metal na ito ay may kahalagahan sa katawan. Kung ang porsyento nito sa katawan ay mas mababa kaysa sa kinakailangan, hinahangad nitong ma-absorb ang porsyento ng calcium na nilalaman nito sa mga buto at ngipin, na nagdudulot ng maraming mga problema sa kalusugan na maaaring maging sanhi ng maraming mga malformations at sakit. Mahalagang malaman na may iba’t ibang edad, ang mga pangangailangan ng katawan ay naiiba sa calcium. mga bata Kailangan ng isang malaking proporsyon ng calcium upang maitaguyod ang paglaki ng kanilang mga buto at ngipin, at mapanatili ang panganib ng mga bali ng mga buto at bruises, dagdagan ang porsyento ng calcium para sa Para sa mga kabataan , Dahil sa kabataan, ang paglaki ng buto ay nasa pinakamataas na antas nito, kaya ang mga kabataan sa panahong ito ay nasa malaking pangangailangan ng calcium, upang ang kanilang mga katawan ay maaaring mapanatili ang mga pisikal na pagbabago na nagaganap sa panahong ito, Para sa mga matatanda Ito ay dahil sa isang pagtaas sa bilang ng mga kababaihan na umabot sa menopos at mga lalaki hanggang 60 taong gulang. Sa panahong ito ng advanced na edad, ang mga reserbang calcium ay napakababa. Ang mas matandang tao ay nagiging mas mahina sa osteoporosis at osteoporosis. Para sa mga kababaihan ng lactating Pati na rin para sa Para sa mga buntis Makabuluhan.
Mga sanhi ng kakulangan ng calcium : Maraming mga tao ang nagpabaya sa kahalagahan ng pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng calcium metal, ito ay tinatawag na malnutrisyon, dahil ang tao sa kasong ito ay napabayaan ang pagkakaroon ng isa sa mga mahahalagang mineral na kinakailangan para sa katawan ng tao at ang calcium sa system – na tinatawag na isang hindi balanseng diyeta Sa pamamagitan ng pagbubukod ng isang napakahalagang sangkap, kaltsyum, ilang mga sakit sa katawan ng tao, tulad ng ilang mga cancer, maaari ring maging sanhi ng kakulangan sa calcium. Ang ilang mga kirurhiko pamamaraan tulad ng gastrectomy ay magiging sanhi ng calcium na hindi sumipsip ng pagkain, na nagiging sanhi ng kakulangan ng calcium.
Ano ang sanhi ng kakulangan ng calcium? :
Ang kakulangan ng calcium metal ay nagreresulta sa maraming mga pisikal na problema kabilang ang:
1. Madaling masira ang ngipin, buto at dagdag
2. Bato at magkasanib na sakit
3. Dandruff ng mga limbs at tuloy-tuloy na prick
4. karamdaman sa panregla cycle
5. Masakit na kalamnan cramp
6. Baluktot at pananakit ng gulugod
7. Manipis at osteoporosis