Bitamina C sparkling at mga benepisyo nito

Bitamina C sparkling

Ang Vitamin C ay isa sa mga uri ng caviar na naglalaman ng sapat na dami ng natural na bitamina C, na matatagpuan sa mga mapagkukunan tulad ng orange o lemon. Ito ay sa anyo ng mga tablet na naglalaman ng bitamina C sa ilang iba pang mga sangkap, tulad ng: ascorbic acid, na hinihigop ng digestive system at pagkatapos ay ipinamamahagi sa natitirang mga magkakaibang tisyu ng katawan. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa Vitamin C, ang mga sangkap, benepisyo, at kung paano gamitin ito.

Mga nasasakupan ng Vitamin C

Ang mga sangkap sa sparkle na ito ay nag-iiba depende sa tagagawa, ngunit pinaka-kapansin-pansin:

  • bitamina C.
  • Amino acids.
  • Iba’t ibang mga protina.
  • Ang mga asukal o sweetener upang mapabuti ang panlasa.
  • Likas na kulay, lasa ng prutas.

Batay dito, mayroong dalawang uri ng bitamina C: Alfawar libong milligram, at ang pangalawa: limang daang milligram.

Mga pakinabang ng bitamina C sparkling

  • Ang pagpapagaling ng mga sakit na kumakalat sa taglamig, sipon.
  • Panatilihing natural ang paglaki ng katawan.
  • Ang pagbuo at pagkumpuni ng kolagen, kaya pinapabuti ang balat at binibigyan ito ng maraming benepisyo.
  • Mayaman sa mga sangkap na may mga katangian ng anti-oxidant.
  • Kumuha ng malusog at malusog na buhok.
  • Malakas na paggaling ng mabilis.
  • Suportahan at palakasin ang immune system.
  • Ang buto ng buto at ngipin ay maayos.
  • Protektahan ang mga daluyan ng dugo mula sa maraming mga problema sa kalusugan.

Kailangan ng mga kategorya ng bitamina C sparkling

Karamihan sa mga pangkat na nangangailangan ng bitamina F ay kulang sa bitamina C, at kinuha ito ng ilan upang maiwasan ang kakulangan. Ang mga malalaking dosis ay maaaring makakaapekto sa katawan sa maraming paraan, tulad ng pagpapasigla sa pagbuo ng mga bato sa bato, ang patuloy na pagnanais na sumuka, at sakit ng ulo. Ang panahon ng paggamit ng fuar ay maaaring saklaw mula sa isa hanggang dalawang linggo na maximum, at maaaring higit pa rito, ayon sa doktor, at ganap na pinipigilan ang paggamit ng sparkle kapag may sensitivity ng ascorbic acid.

Ang bitamina C ay ginagamit para sa epidermis

Ang tamang paraan ng pag-inom ng bitamina C ay ilagay ito sa isang baso ng tubig at dalhin ito nang pasalita nang direkta, at ang layunin ay isang pangkalahatang paggamot para sa katawan, at ang balat na partikular, ito ay nagkakahalaga na banggitin na maaari itong magamit upang mapasigla ang paghahanda ng ilang mga mixtures ng balat, ngunit ang pag-follow-up at pangangasiwa ng doktor, Sa isang baso ng tubig, pagkatapos ay maglagay ng cotton ball sa loob nito, at punasan ang mukha upang linisin ito, kaya’t umalis sa mukha nang hindi bababa sa labinlimang minuto, at pagkatapos ay hugasan nang mabuti.

Inirerekomenda na patuloy mong gamitin ang mga moisturizer ng balat at sunscreen, pag-iwas sa direktang pagkakalantad sa araw sa mahabang panahon, pati na rin ang oven o mataas na mapagkukunan ng init.