tubig
Sino ang maaaring sumuko ng tubig sa kanyang buhay ?! Maraming mga tao ang pumalo sa mga pamilya o sa labas ng pagkain bilang protesta ng isang batas o utos, at ang ilang mga tao ay patuloy na nag-iingat sa buwan; umaasa lamang sila sa tubig at asin. Imposible ang buhay na walang pagkain ngunit walang imposible. Hindi ba sinabi ng Diyos sa kanyang Banal na Aklat sa talata 30 ng Surah Al-Anbiya: “Ginawa namin kami ng tubig, Buhay ang lahat.
Natuklasan ng modernong agham na ang tanging taong hindi umiinom ng tubig ay ang kangaroo. May isang halaman na gumagawa ng tubig sa kanyang katawan. Ipinapahiwatig nito ang malaking kahalagahan ng tubig. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang kahalagahan na ito.
Mga pakinabang ng tubig para sa katawan
Malalaman mo na ang pag-inom ng tubig ay panatilihing malusog at malusog ang iyong katawan. Sa pamamagitan ng hindi pag-inom ng tubig o hindi, ikaw ay pagod. Ang kakulangan ng tubig ay magdudulot sa iyo na magdusa mula sa hindi maipaliwanag na pagkapagod. Hindi ka makakahanap ng isang organikong problema upang maipaliwanag ito, ang pagkapagod ay isang tanda ng iyong pagkauhaw. Sa katawan din kakulangan ng dugo na ginawa sa katawan, at ito ay magreresulta sa mga problema sa pumping ng dugo mula sa puso, at ito rin ay magreresulta sa isang kahinaan sa kahusayan ng mga mahahalagang organo sa katawan, at ang pag-inom ng tubig ay nagpapabuti sa kalooban; ang pagkatuyo ay laging nakagagalit sa mood at guluhin ang mga pag-andar ng utak sa pangkalahatan, Ang porsyento ng tubig sa iyong katawan ay katanggap-tanggap Suriin ang iyong kulay ng ihi, magiging mas madidilim ang tubig sa iyong katawan.
Ang pag-inom ng tubig ay makikipaglaban din sa sakit ng ulo o migraine. Ang sakit ng ulo ay madalas na isang indikasyon ng kakulangan ng tubig sa iyong katawan. Ang pag-inom ng tubig ay gagamot sa tibi nang walang doktor. Kung titingnan mo ang dami ng tubig na iniinom mo araw-araw, ang tubig sa loob ng katawan ay nakakapinsala sa iyong digestive system at colon. , Ang tubig ay isang laxative na nagpapadali sa panunaw, metabolismo at pangkalahatang kilusan ng bituka, na kung saan ay kapaki-pakinabang sa kalusugan ng digestive system sa partikular.
Masarap malaman na ang pag-inom ng maraming tubig ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang labis na timbang. Sa pag-inom ng dalawang tasa ng tubig bago kumain, pupunan mo ang iyong tiyan at sa gayon mabawasan ang iyong paggamit ng pagkain, at uminom ng tubig sa umaga hanggang sa wakas na ito ay mainit-init. , At sa gabi ay aalisin din ang bilang ng hindi ilang mga kilo kung uminom ka pa.
Ang tubig sa pangkalahatan ay nagdaragdag ng kakayahan ng katawan na magsunog ng taba, nag-aalis ng mga selula ng taba, at tumutulong sa iyo na mapalabas ang mga lason. Ang pag-inom ng tubig ay magpapataas ng kakayahan ng iyong katawan na magpawis; hindi matuyo ang tuyong katawan; maaari itong dagdagan ang pawis ng iyong katawan sa pamamagitan ng pag-inom Ang tubig ay mainit upang pasiglahin ito, at kung aalisin mo ang mga lason sa iyong katawan ay madaragdagan ang pagiging bago at kalusugan ng iyong balat, at maaantala ang paglitaw ng mga palatandaan ng pagtanda.
Sa pag-inom ng tubig, mapanatili mo rin ang temperatura ng iyong katawan, at samakatuwid ang kalusugan ng iyong mga kasukasuan at kalamnan. Iwasan ang sprains, cramp at convulsions. Panatilihin itong malusog ang iyong balat sa pangkalahatan. Tutulungan ka ng tubig na mapupuksa ang acne. Pinipigilan nito ang masamang hininga, kaya huwag itigil ang pag-inom. Tubig, at subukang huwag mas mababa sa iyong katawan, at hindi bababa sa uminom ng halos walong tasa bawat araw.