sakit sa sikolohiya
Ang Psychiatry ay isang karaniwang maling kuru-kuro sa mga tao, at mahalaga na iwasto ito at makakuha ng isang mahusay at tamang kultura tungkol sa kalusugan ng kaisipan. Ang unang pangunahing impormasyon ay ang mga psychiatrist ay may sakit sa pag-iisip, Ay ang espesyalista sa diagnosis at paggamot ng sakit sa pag-iisip, ang agham na responsable sa pag-aaral ng mga aksyon ng utak ay sikolohiya, at hatiin ang kawalan ng timbang na nangyayari sa mga aksyon ng utak sa tatlo pangunahing mga seksyon: mga kapansanan sa kaisipan at ipinapakita mula pa noong kapanganakan o maagang edad, at psychosis, na nakakaapekto sa mga pang-unawa ng indibidwal at Ang nerbiyos ay isang estado ng pag-igting, pagkabalisa o pagkagambala sa tao. Ito ay nangyayari at ipinapasa nang walang pangangailangan para sa interbensyon sa propesyonal, tulad ng kalungkutan, simpleng takot, o labis na pagkabalisa na dulot ng mga pagpilit sa buhay, at ang karamihan sa mga problemang ito ay nawawala kapag ang sanhi.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng sikolohikal at sakit sa kaisipan
Ang sarili ay naiiba sa konsepto at papel ng pag-iisip, dahil ang kaluluwa ay sentro ng emosyon at tendencies at kagustuhan sa tao, tulad ng pag-ibig at takot, ngunit ang pag-iisip ang siyang kumikilala ng mga bagay at sinusuri at pinipiliang kumilos kapag pagkakalantad sa ilang mga sitwasyon o damdamin.
Maraming tao ang hindi makikilala sa pagitan ng sakit sa pag-iisip at sakit sa kaisipan, kung saan ang karamihan sa mga tao ay itinuturing na may sakit sa pag-iisip sa katunayan kung ang kanilang mga kaso sa kaisipan ay ginagamot sa katumpakan ng siyensya. Ang sakit sa kaisipan ay naghihirap mula sa isang kakulangan ng lipunan at walang sinuman ang maaaring makitungo sa kanila nang normal. Ang mga sikolohikal ay mga tao na normal na nakikitungo sa ibang mga tao, ngunit nagdurusa mula sa pagkapagod at sikolohikal na karamdaman, takot at pag-iisip na nagpapahirap sa kanila at hindi komportable, at nakakaapekto sa kadalisayan ng kanilang isip. Ang sakit sa saykayatriko ay hindi lilitaw sa karamihan ng mga tao maliban sa ilang mga kaso kung saan ang stress ay malubha at nakakaapekto sa kanilang tiyak na sitwasyon. Ang mga taong may phobia ay itinuturing na may sakit sa pag-iisip, at ang phobia o phobia na ito ay hindi maaaring makita maliban kung sila ay napapailalim sa mga posisyon na pinindot ang kanilang mga nerbiyos at sanhi ng paglitaw ng kondisyong iyon sa publiko. Karamihan sa mga sakit sa pag-iisip ay maaaring malutas ng sikolohikal na pagpapayo sa kanilang mga unang yugto kung sila ay sinusunod nang maaga.
Ang mga pagpapakita ng mga problemang sikolohikal
Mayroong ilang mga aspeto na maaaring tawagan ng indibidwal, o mula sa mga taong nakapaligid sa kanya, upang ipakilala siya sa isang psychiatrist.
- Ang patuloy na pagdurusa ng tao, ang kanyang takot at ang patuloy na pag-igting, at ang kanyang kawalan ng kakayahan upang mapupuksa ang kanyang pagdurusa.
- Ang pagpapakita nito sa sobrang pag-uugali o emosyonal na depekto ay nakakagambala sa pagganap nito o nakakasama sa iba sa paligid nito bilang karahasan.
- Pakikisali sa mga aktibidad na maaaring makapinsala sa kanya o sa mga nakapaligid sa kanya tulad ng pagkagumon.
- Ang pagpapakita ng mga karamdaman sa pag-uugali o mga paglihis na nanawagan sa komunidad o mga indibidwal na nakapalibot sa biktima na parusahan.
Mga katangian ng mga taong nagdurusa sa mga karamdaman sa kaisipan
Mayroong isang hanay ng mga katangian para sa mga taong nagdurusa sa mga problemang sikolohikal, kabilang ang:
- Hindi nila nasiyahan o nasiyahan sa kanilang sarili.
- (Ang kanilang takot, galit, pagmamahal, at pagkabalisa).
- Maimpluwensyahan ka ba ng mga karanasan ng pagkabigo na maaaring makatagpo mo.
- Hindi mapagparaya sa kanilang sarili o sa iba.
- Hindi nila naramdaman ang kanilang mga responsibilidad sa iba.
- Hindi nila pinahahalagahan ang kanilang sarili na nararapat.
- Hindi nila tinatanggap ang kanilang mga pagkakamali.
- Huwag magtiwala sa iba.
- Huwag igalang ang mga pagkakaiba sa pagitan nila at ng iba.
- Hindi sila nakakaramdam ng bahagi ng grupo.
- Wala silang kakayahang malutas ang kanilang mga problema.
- Wala silang kakayahang umangkop.
- Wala silang kakayahang gumawa ng mga kinakailangang desisyon.
- Ayaw ng mga bagong ideya o pangyayari.
- Ang kanilang mga layunin ay hindi makatotohanang at hindi makatotohanang.
- Natatakot sila sa hinaharap nang permanente.
Pamantayan ng mabuting paggawi
Ang konsepto ng normal na pag-uugali at hindi normal na pag-uugali ay malakas na nauugnay sa pagsusuri ng mga sakit o sikolohikal na problema. Napag-aralan ng mga sikologo ang konsepto na ito at ang katotohanan na ang iba’t ibang mga teorya tungkol sa kung ano ang pamantayan ay ginagawang katanggap-tanggap o pag-uuri bilang isang karamdaman sa kaisipan ay:
- Natuklasan ng mga sikologo na ang isang indibidwal ay maaaring magdusa mula sa isang karamdaman kapag siya ay kumilos nang iba at may husay at husay sa mga pamantayan sa kanyang lipunan. Kapag ang isang indibidwal ay hindi pinapansin ang kanyang lipunan at kumilos ayon sa kanyang nais, siya ay nababagabag sa sikolohikal.
- Ang hindi pag-angkop na pag-uugali, kung saan ang isang indibidwal ay may sakit sa pag-iisip kung ang kanyang pag-uugali at pag-uugali ay nakakaapekto sa kanyang buhay, na ginagawang mahirap para sa kanya na isakatuparan ang kanyang mga tungkulin at gawin ang kanyang mga tungkulin sa kanyang sarili o sa iba.
- Personal na pagkabalisa, isang kakulangan ng pagbagay sa sarili, pamayanan o kapaligiran dahil sa palagiang pakiramdam ng hindi kasiya-siyang damdamin.
- Dapat pansinin na hindi bababa sa dalawa sa mga pamantayang ito ay dapat matugunan hanggang sa ang indibidwal ay inilarawan na may sakit sa isip o nabalisa.
Mga katangian ng malusog na tao sa sikolohikal
Mayroong mga pakinabang para sa normal na tao, sinusukat nito ang kalusugan ng kaisipan ng indibidwal sa tatlong paraan, at nais na malaman kung mayroon siyang sakit sa saykayatriko o hindi alam kung ang mga aspeto na ito ay mayroon o hindi:
- Kasiyahan sa sarili:
- Upang magkaroon ng kamalayan sa mga kagustuhan, kagustuhan at potensyal ng indibidwal.
- Upang mabigyan ang kanyang sarili ng pagpapahalaga na nararapat sa kanya.
- Upang igalang ang sarili at palaging patawarin ito.
- Upang makaramdam at makayanan ang pinakabagong mga pag-unlad sa buhay.
- Pakiramdam nasiyahan at kaaya-aya sa iba:
- Ang taong iyon ay nagmamahal sa iba at inaalagaan sila.
- Hindi pagsamantalahan ang iba at hindi pagsamantalahan ang mga ito.
- Upang makakonekta sa iba na may komportableng relasyon.
- Kakayahang magamit:
- Upang makayanan ang mga problema at subukang malutas ang mga ito.
- Upang umangkop sa mga pangyayari na nakapaligid dito.
- Upang magtakda ng makatotohanang mga layunin para sa kanyang sarili at kumuha ng naaangkop na mga pagpapasya.
Mga tip para sa pagpapanatili ng kalusugan ng kaisipan
Mayroong ilang mga tip na makakatulong upang maiwasan ang sakit sa kaisipan, at ang pagpapanatili ng integridad ng kaisipan ng tao, kabilang ang:
- Pansin ang katawan, malusog ang pag-iisip sa katawan.
- Pagtulong sa iba o paggawa ng boluntaryong gawain na nagpapalaki ng mga espiritu at nakalulugod sa mga tao.
- Lumayo sa mga panggigipit sa buhay sa pamamagitan ng pagbibigay ng pang-araw-araw na oras upang makapagpahinga, magpahinga at kumalma sa mga problema sa buhay.
- Ang pagpapatunay sa mga tao at paggugol ng oras sa kanila.
- Itigil ang masamang gawi, tulad ng paninigarilyo, pag-inom ng alkohol.
- Humihingi ng tulong kapag kinakailangan o pakiramdam na mayroong isang sikolohikal na problema.
- Magsagawa ng mga bagay na nararamdaman ng indibidwal na masaya at nasiyahan.
- Magtakda ng mga layunin sa buhay at magtrabaho sa kanila.
- Sumulat ng mga memo na nakakatulong upang malaglag ang mga damdamin at emosyon.
Patuloy na mag-alala
Ang pagtaas ng pagkabalisa tungkol sa mga karamdaman sa kaisipan na nangangailangan ng paggamot at pag-follow-up ng mga espesyalista hanggang sa mapupuksa siya ng indibidwal, at mag-ehersisyo ang kanyang normal na buhay.
Ang mga halimbawa ng mga karamdaman sa pagkabalisa ay kinabibilangan ng:
- Mga karamdaman sa sindak: Mga damdamin ng biglaang gulat, pakiramdam ng pawis, sakit sa dibdib, mabilis na tibok ng puso, at kung minsan ay pakiramdam ng paghihirap.
- Disorder sa Pagkabalisa sa Social: Ang karamdaman na ito ay tinatawag na social phobia, isang pakiramdam ng phobia sa mga sitwasyong panlipunan na nakatagpo nito sa panahon nito.
Ang mga sintomas ng palagiang pagkabalisa ay kinabibilangan ng:
- Ang kawalan ng kakayahang kumalma at magpahinga.
- Kawalan ng tulog.
- Panic, takot at sama ng loob.
- paghihirap sa paghinga.
- Pakiramdam ng malamig, dagdagan ang pagpapawis.
- Patuyong lalamunan.
- Kawalan ng timbang at pagduduwal.
Obsessive-compulsive disorder
Ang obsessive-compulsive disorder (OCD) ay isang anyo ng mental disorder na nauugnay sa pagkabalisa. Pakiramdam ng isang indibidwal na hindi siya nagawang mag-isip nang tama. Mayroon siyang maraming mga saloobin na hindi niya makontrol, na isang pagkahumaling. Ang mga halimbawa ng mga pag-aalala na ito ay kinabibilangan ng madalas na takot na masaktan, Ang kakulangan sa ginhawa ng ideya ng isang mikrobyo, at samakatuwid ay pinipilit na linisin nang higit sa isang beses, o hugasan ang kanyang mga kamay nang palagi.
Rave
Ito ay isang palatandaan ng pag-unlad ng delirium o guni-guni: paghawak sa isang bagay na wala, o amoy ng isang bagay na hindi umiiral, kaya kapag naramdaman ng isang tao ang mga sintomas na ito, dapat niyang makitungo agad sa isang psychiatrist para sa paggamot. Mga halimbawa ng mga guni-guni at pagkabalisa:
- Visucucucucuc: Nakakakita ng mga bagay na hindi umiiral, tulad ng nakikita ang mga insekto na gumagapang sa iyong mga kamay.
- Mga halambungan: Ang pakikinig ng ilang tinig, kung saan naramdaman ng isang tao na ang mga tunog ay nagmula sa loob niya o mula sa loob ng kanyang isipan, nararamdaman na may isang taong nakikipag-usap sa kanya, at hinihiling sa kanya na gumawa ng maraming mga bagay.