Kagandahan ng mukha
Maraming mga tao ang ginusto na magkaroon ng mukha na may bahagyang kapunuan, lalo na sa babae. Ang ilan ay maaaring magsagawa ng cosmetic surgery at facial injections upang makuha ang ninanais na resulta sa isang maikling panahon, ngunit ang karamihan ay naghahanap ng mga natural na facial fattening mixtures upang malutas ang kanilang problema bilang karagdagan sa pagsasanay ng ilang mga ehersisyo ng facial fattening.
Walang pag-aalinlangan na ang mga resulta ng aplikasyon ng mga natural na mixtures at ehersisyo para sa facial fattening ay hindi ginagarantiyahan ang hindi maiiwasang mga resulta, ngunit ang aplikasyon, kung hindi sa ninanais na layunin ay hindi nakakapinsala, at maaaring magbigay ng pagiging bago at kasiglaan sa mukha.
Mga ehersisyo para sa pagtaba ng mukha
Mayroong ilang ehersisyo na inirerekomenda para sa pagsasanay ng pagtaba ng mukha, at mula sa mga pagsasanay na ito sa ehersisyo sa paghinga, na nakasalalay sa paghinga ng malaking hangin hanggang sa pamamaga ng mga pisngi, at maaaring mapanatili ang bibig na namamaga sa pamamagitan ng hangin at pahabain at bawasan ang mga pisngi, at ilipat ang hangin sa loob ng bibig mula sa isang tabi patungo sa isa pa habang pinapanatili siyang naka-lock sa loob (paglanghap) ng 15 segundo, pagkatapos ay itakwil muli ito (paghinga), at ulitin ang prosesong ito nang limang beses nang sunud-sunod.
Ang mga likas na produkto na nagpapalusog sa mukha ng shea, apple, aloe vera, honey, rose water, milk, at fenugreek na napatunayan na epektibo sa nagpapataba ng mukha.
Fenugreek langis para sa pagtaba ng mukha
Ang langis ng fenugreek ay may maraming mga benepisyo ng aesthetic dahil naglalaman ito ng mga bitamina, mineral at antioxidants na naglilinis ng katawan ng mga toxins at impurities, fights impeksyon, pinoprotektahan ang kalusugan ng atay at iba pang mga organo at sumusuporta sa mga function nito. Ang balat ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng katawan na sumasalamin sa kahusayan ng pagkilos ng mga antioxidant at ang mga epekto nito sa katawan. Pinoprotektahan sila ng mga Antioxidant mula sa pinsala, pagbutihin ang kanilang kalusugan, pagiging bago at kabataan.
Bilang karagdagan sa pagiging epektibo ng fenugreek langis sa pagpapanatili ng kalusugan at kasiglahan ng balat, binibigyan nito ang balat, lalo na ang buong buong aesthetic na kinakailangan dahil naglalaman ito ng bitamina C, na nag-aambag at pinasisigla ang paggawa ng collagen, na kung saan ay masikip ang balat .
Ang langis ng fenugreek ay naglalaman din ng deoxygen, isang tambalan na katulad ng hormon na estrogen na nabanggit sa itaas, na kung saan ay nagbibigay ng kapunuan at pagiging bago ng balat, at naglalaman ng protina, na siyang pangunahing mga bloke ng gusali ng kalamnan, kabilang ang mga kalamnan ng mukha.
Ang isa sa mga sangkap na maaaring ilapat sa mukha para sa nakakataba ay ang halo ng fenugreek powder na may tubig, sa pamamagitan ng paghahalo ng pulbos ng fenugreek na may isang maliit na halaga ng tubig upang makabuo ng isang cohesive paste texture, at pagkatapos ay inilapat sa malinis na mukha at massage work, naiwan sa mukha ng 10 minuto bago hugasan ng tubig, at maaari mong i-massage ang balat gamit ang langis ng fenugreek isang beses sa dalawang beses sa isang araw upang makuha ang ninanais na mga resulta.
Pangkalahatang benepisyo ng fenugreek langis
Ang halaman ay naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng mga antioxidant compound, at maraming mga aktibong compound na matatagpuan sa lahat ng bahagi ng halaman, at naglalaman ng bitamina C at B, at ang elemento ng potasa, at ang komposisyon at gawain ng hormon estrogen, bilang karagdagan sa hibla. Dahil sa amoy ng natatanging fenugreek na naglalaman ng compound kemikal na Sotolon, at dahil sa nilalaman ng mga sasakyan na aktibo dati at maraming iba pang mga elemento, mineral, bitamina at materyales, marami itong medikal at therapeutic at cosmetic na aplikasyon bilang paggamot ng mga sakit sa balat at paghinga
Ang fenugreek ay may maraming mga pakinabang, kabilang ang mga sumusunod:
- Pinoprotektahan ang iyong katawan mula sa talamak na impeksyon at pinapaginhawa ang mga sintomas ng arthritis na nagreresulta mula rito.
- Tumutulong upang makabuo ng gatas sa mga ina ng pag-aalaga sa pamamagitan ng pag-inom ng pinakuluang fenugreek pati na rin ang langis ng fenugreek.
- Binabawasan ang mga sikolohikal at pisikal na sintomas na nauugnay sa menopos, at tumutulong na mapawi ang mga sintomas ng panregla tulad ng sakit, at mga pagkumbinsi na nauugnay dito.
- Tumutulong sa paggamot sa mga problema sa pagtunaw tulad ng tibi dahil sa magandang nilalaman ng dietary fiber.
- Binabawasan ang kolesterol ng LDL, pinapataas ang mga antas ng HDL (magandang kolesterol), at binabawasan ang triglycerides sa dugo.
- Sinusuportahan at pinapaganda ang kakayahang sekswal.
- Kinokontrol ang gawain ng insulin sa katawan, at binabawasan ang asukal sa dugo.
- Pinasisigla ang paglaki ng buhok at pinalakas ito.
- Pinapagamot nito ang maraming mga problema sa balat tulad ng eczema, boils at burn.
- Nakikipaglaban ito sa mga wrinkles at mga palatandaan ng pagtanda.
Pag-iingat sa pagkonsumo ng langis ng fenugreek
Ang fenugreek ay isang ligtas na pagkain para sa mga tao, ngunit may ilang mga caveats na isinasaalang-alang kapag natupok, kabilang ang mga sumusunod:
- Ang paggamit ng mataas na dosis ng halaman ng fenugreek ay maaaring maging sanhi ng sakit sa tiyan at masakit na gas sa mga bituka.
- Ang mga buntis na kababaihan ay dapat iwasan ang pagkuha ng fenugreek sa kanilang mga form (mga buto, dahon, at langis) upang maiwasan ang isang pagpapalaglag dahil sa mga pag-aari na nagpapasigla sa matris nito sa ilang mga kababaihan.
- Ang fenugreek ay maaaring makipag-ugnay sa mga diyabetis at mga gamot sa insulin, kaya kumunsulta sa iyong doktor bago simulan upang isama ang singsing sa loob ng diyeta para sa mga may diyabetis.
Maramihang mga recipe para sa facial fattening
Mayroong maraming mga recipe na ginagamit upang mataba ang mukha, kabilang ang:
- Shea butter at asukal: Paghaluin ang 250 milligram ng tinunaw na shea butter na may 185 milligrams ng asukal upang makakuha ng isang homogenous na halo, pagkatapos ay palamig sa refrigerator, pagkatapos ay linisin ang mukha na may mga pabilog na paggalaw, at mag-iwan ng limang minuto bago hugasan ng mainit na tubig.
- Apple: Maaari kang kumain ng mansanas sa natural na anyo nito, o gumawa ng apple juice, karot at lemon at inumin ito araw-araw, o sa pamamagitan ng pag-massage ng mukha na may mga mansanas at iwanan siya ng halos isang oras bago hugasan ito ng maligamgam na tubig.
- Aloe Vera: Ang mukha ay ginagamot ng aloe vera na may mga pabilog na paggalaw, umalis sa pagitan ng 1:30 at 1:30. Ang juice ay maaaring lasing tuwing umaga para sa kasiya-siyang resulta.
- Rose water at gliserin: sa pamamagitan ng paghahanda ng isang kumbinasyon ng mga ito at inilapat sa mukha bago matulog.
- Honey: sa pamamagitan ng application nito sa mukha at pagkonsumo sa pamamagitan ng bibig, at pagsasama sa mga natural na mixtures ng nakakataba ng mukha.
- Gatas: Maaari mong inumin ito at i-massage ang iyong balat na may malamig na gatas araw-araw.