Ang Mint ay isa sa mga halaman na naglalaman ng maraming elemento na nakikinabang sa katawan dahil nakakatulong ito upang mabigyan ng maraming positibong bagay para sa katawan sa pangkalahatan at balat sa partikular, at sa kabilang banda, ang mint ay maaaring magamit bilang natural na mga halaman sa pamamagitan ng paggamit ng mga berdeng dahon na may magandang pabagu-bago ng amoy. Ang mga berdeng dahon ng peppermint ay idinagdag sa tsaa at maraming iba pang inumin upang mabigyan sila ng isang masarap at kaakit-akit na lasa. Maaari ring magamit ang Peppermint sa isang hanay ng mga produktong pang-industriya na naglalaman ng lasa ng mint tulad ng toothpaste o chewing gum. Bilang karagdagan sa iba’t ibang mga sweets at flavors na gawa.
Ang kahalagahan ng paminta dahil sa nilalaman ng iba’t ibang mga mineral ay kapaki-pakinabang sa kalusugan sa pangkalahatan at naglalaman din ng iba’t ibang mga bitamina na nagbibigay ng maraming benepisyo sa katawan. Bilang karagdagan sa mint ay naglalaman ng isang naaangkop na halaga ng mga antioxidant, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng lakas nito nang malaki, ang pagkakaroon ng lahat ng mga sangkap na ito sa kakayahan ng mint upang bigyan ang katawan ng maraming mga benepisyo at nag-aambag din na bigyan ang balat ng tao ng sariwa at magmukhang mas bata kung patuloy na ginagamit at nakikinabang din bilang karagdagan sa lahat na ang buhok ay nakakatulong upang makakuha ng mas malakas na buhok at kagandahan, kung saan ang langis ng mint ay makabuluhang mapabuti ang buhok at paggamot ng mga problema nito. Ang langis ng mint ay tumutulong din upang bigyan ang balat ng isang malinaw na glow.
Ang mga pakinabang na maaaring makuha mula sa mint, kung maipakita ito sa balat o sa iba’t ibang mga organo ng katawan, tulad ng mga pakinabang nito na nauugnay sa colon at ang epekto nito sa sanggol, kung saan ang mint ay pangunahing naglalaman ng iba’t ibang mga bitamina, lalo na ang bitamina C at bitamina A at bitamina (B), na kapwa may malaking pakinabang sa katawan. Ito ay kilala na ang mint ay naglalaman ng higit sa lahat isang malaking grupo ng mga mineral na kinakailangan ng katawan at ang pinaka sikat sa mga mineral na ito ay potasa, tanso, mangganeso at maraming iba pang mga mineral ay tumutulong din sa dami ng mga antioxidant na umiiral sa loob nito para sa kapakanan ng marami sa ang mga benepisyo ng katawan ay nagbibigay enerhiya.
Ang langis ng paminta ay tumutulong upang buksan ang mga pores at bigyan ang balat ng isang walang uliran na pagiging bago, pati na rin ang kakayahang ibigay ang lambot ng balat. Ang massage ng balat ay tumutulong sa langis ng paminta na alisin ang mga patay na selula sa balat, na nagiging sanhi ng roughening nito. Pinahusay nito ang balat at ginagawang mas maganda. .