Turmerik
Ang Turmeric ay isa sa mga pinakatanyag na halamang halamang gamot sa India at sa buong mundo sa pangkalahatan, sapagkat may malaking pakinabang ito para sa kalusugan ng tao. Ang turmerik ay tinukoy bilang isang mala-halamang halaman na may halamang halaman na sumusunod sa pamilya Ginger at ng katutubong bansa sa kanlurang India. Kinakailangan nito ang temperatura sa pagitan ng 20 ° C at 30 ° C at malaking pag-ulan upang lumago. Matapos ang pag-aani ng mga labanos, ito ay pinakuluang sa tubig ng isang oras lamang Ito ay pagkatapos ay tuyo sa mga espesyal na oven at pagkatapos ay giling sa pulbos, tulad ng nakikita natin sa mga merkado. Ang kulay ay kulay kahel o dilaw. Ginagamit ito bilang isang sangkap na pagkain at ginagamit din upang gamutin ang maraming mga sakit.
Mga Paraan sa Pag-inom ng Turmerik
- Maaari mong inumin ito tulad ng tsaa sa pamamagitan ng kumukulo ng tatlong tasa ng tubig, pagkatapos ay maglagay ng isang kutsara ng turmeric na pulbos at iwanan ang kumukulo ng halos sampung minuto, pagkatapos ay i-filter at maaaring ma-sweet sa honey at magdagdag ng kaunting lemon juice, ayon sa pagnanasa.
- Maglagay ng isang kutsarita ng turmerik sa isang baso ng tubig, pukawin nang mabuti at uminom sa tiyan bago kumain.
- Maaari kang uminom ng turmerik sa isang paraan, sa pamamagitan ng pagkuha ng isang kutsarita ng turmerik at ilagay sa bibig nang direkta sa pamamagitan ng paraan ng tubig at pagkatapos ay uminom ng tuwid na tubig upang bumaba sa tiyan.
- Ang turmeric ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagdaragdag nito sa salad o sa pagkain bilang isang panimpla.
- Pinipigilan nito ang mga pasyente na may presyon at gallbladder mula sa pagkuha nito.
Mga pakinabang ng turmerik
- Pinipigilan ang pinsala sa mga cell ng katawan, at binabawasan ang panganib ng kanser, lalo na ang mga cancer ng prostate at colon, bilang karagdagan sa ito ay antioxidant at maaaring makuha sa anyo ng mga kapsula.
- Pinasisigla ang digestive system, nakikipaglaban sa mga parasito sa bituka, at tinatrato ang mga ulser ng tiyan, duodenum, hika at eksema.
- Binabawasan ang taba ng katawan, pinapagana ang sirkulasyon ng dugo, at tumutulong sa paglilinis ng dugo mula sa mga lason.
- Ang mga antibiotics, virus at impeksyon, at tinatrato ang tiyan na nakakadismaya sa pag-inom nito bilang tsaa.
- Pagalingin at pinoprotektahan ang sakit sa buto at rayuma.
- Binabawasan ang kolesterol at binabawasan ang atherosclerosis.
- Pinoprotektahan ang mga selula ng atay, pinoprotektahan laban sa mga epekto ng mga tabletas.
- Tumutulong sa pagalingin ang mga sugat at gumagamot ng anema.
- Pinasisigla nito ang pagtatago ng insulin mula sa pancreas, kaya ito ay isang adjunct sa mga diabetes.
- Ang temperatura ng katawan ay kinokontrol ng lagnat.
- Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at konsentrasyon, at ito ay isang pangkalahatang tonic ng katawan.
- Pinapagamot nito ang talamak na pagtatae at ilang mga bulate sa parasito, at tinatrato ang mga sipon at ubo.
- Paggamot ng mga sakit sa bato, ihi tract at mga sakit sa venereal.
- Mga anti-ahas at insekto.
- Nagpapaputi ng katawan at balat, nag-aalis ng mga freckles at black spot, at pinapalambot at moisturizing ang katawan sa pamamagitan ng paghahalo nito sa langis ng oliba at i-massage ang katawan ng isang halo.