Almasiga
Ang Pistachio ay isa sa mga pinakamahalagang uri ng mga legumes. Ang Timog Amerika at Brazil ay lalo na katutubo sa bansa, isang berdeng halaman na halaman at ang sikat na lokal, Turkish at iba pang mga varieties. Kinakain ito ng hilaw at maaaring gawin mula sa sikat na peanut butter, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na enerhiya na ibinibigay sa katawan ng tao, pati na rin sa halo na natupok ng mga tao sa mga panahon ng pista opisyal at buwan ng Ramadan. at pumapasok din sa maraming uri ng tsokolate pistachio, at pagdidilig bilang isang ulam sa iba’t ibang pinggan. Bukod sa lasa ng Pistachios, nailalarawan ito sa mga benepisyo ng therapeutic at kalusugan tulad ng mababanggit sa artikulong ito na nagpapaliwanag at paglilinaw, at tinawag sa ilang mga rehiyon ng mga mani, na kung saan ay isa sa pinakamahalagang uri ng libangan na pakikitungo sa lahat ng dako sa ang mundo.
Nutritional value
Ang Pistachio ay binubuo ng maraming elemento at nutrisyon na nakakuha ng interes at kahalagahan, kabilang ang mga sumusunod:
- Ang mga mineral tulad ng posporus, iron, sink at calcium.
- Mga bitamina tulad ng bitamina E, B at iba pa.
- Karbohidrat.
- Mga asing-gamot sa mineral.
- Mga protina.
- Antioxidant.
- Mga langis ng gulay.
- Mga Acid.
Mga pakinabang ng mga alipin ng pistachio
- Pagbutihin ang mental na kakayahan ng tao.
- Palawakin ang katawan na may lakas, lakas at aktibidad.
- Pagdurog ng mga gallstones at bato.
- Itaas ang konsentrasyon ng kapaki-pakinabang na kolesterol at bawasan ang proporsyon ng nakakapinsalang kolesterol.
- Pakanin ang mga kalamnan at mapanatili ang kanilang lakas at integridad.
- Anti-lason at iba’t ibang microbes.
- Paggamot ng mga sakit na may kaugnayan sa nerbiyos.
- Pigilan ang hitsura ng mga palatandaan ng pagtanda sa mukha ng tao kung lalaki man o babae.
- Ang pagpasok ng mga pistachios sa maraming mga industriya, lalo na ang paggawa ng mga detergents at paggawa ng mga pampaganda at iba’t ibang mga pampaganda.
- Panatilihin ang kalusugan at kaligtasan ng balat at magbigay ng sustansya at pasiglahin ang mga ito habang ginagamot ng mga pistachios ang mga problema ng tuyong balat.
- Tumigil sa pagdurugo.
- Pag-iwas sa osteoporosis, lalo na kapag nag-iipon.
- Dagdagan at palakasin ang kaligtasan sa sakit sa katawan ng tao.
- Bawasan ang mga rate ng diabetes.
- Kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng kalusugan at kaligtasan.
- Bawasan ang saklaw ng pagkalungkot at pagkabalisa, dahil ang pistachio ay nagpapabuti sa kalagayan at kalagayan ng kaisipan ng taong nakikipag-ugnay dito.
- Bawasan ang saklaw ng iba’t ibang uri ng mga cancer tulad ng cancer sa tiyan, colon at iba pa.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ang pagkain ng mga pistachios para sa mga taong may mga alerdyi ay maaaring humantong sa malubhang pinsala tulad ng pamamaga ng mga labi at dila at ang paglitaw ng vertigo, at humantong din sa labis na katabaan at pagtaas ng timbang at hindi pagkatunaw, kaya bukod sa mga kalamangan at kahinaan ay pinapayuhan ito. upang gamutin ang moderately at hindi labis at dagdagan ito upang maiwasan ang pinsala at pinsala.