Ang mga kababaihan ay nakalantad sa panahon ng pagbubuntis sa maraming mga variable na nakakaapekto sa kanilang buhay sa isang malinaw at malaki, at ang pinakamahalaga sa mga variable na pagtaas ng timbang; ito ay isa sa mga pinakamahalagang bagay na dapat malaman ng kababaihan kung paano mapupuksa ang timbang, at kung ano ang mangyayari sa panahon ng pagbubuntis mula sa mga likas na pagbabago ay hindi nababahala, Ngunit ang ilang mga kababaihan ay nakakaramdam ng pagkabahala tungkol sa sitwasyong ito, at naniniwala na ang pagtaas ng timbang na ito ay sanhi ng ang pagtaas ng paggamit ng mga pagkain at ang akumulasyon ng taba na katawan, at isa sa mga madalas na tinatanong: Nasa loob ba ako ng normal na timbang? Mawala ba ang timbang na ito pagkatapos ipanganak?
Sa artikulong ito, bibigyan ka namin ng babaeng buntis upang sagutin ang lahat na nasa isip tungkol sa iyo at sa iyong kagandahan at alagaan ito.
- Normal na rate ng pagtaas ng timbang: Ang rate ng pagtaas ng mga buntis na kababaihan ay nakasalalay sa masa ng katawan bago pagbubuntis, at sa talahanayan na ito ay nagpapakita ng inaasahang rate ng pagtaas sa buong pagbubuntis:
| BMI bago pagbubuntis | BMI | Likas na rate ng pagtaas | Ang rate ng pagtaas bawat linggo |
|---|---|---|---|
| Normal na timbang bago pagbubuntis | Mas mababa sa 18.5 | Mula 12 hanggang 18 kg. | 400 – 600 g |
| Timbang sa normal na rate | Mula 18.5 sa 25 | Mula sa 12-16 kg | 400- 650 g |
| Sobrang timbang | Mula sa 25 – 30 | Mula sa 7 – 12 kg | 250 – 350 g |
| Ang labis na labis na labis na katabaan | 30 o higit pang mga | Mula sa 5 – 10 kg | 200 – 350 g |
Tatalakayin namin ang tungkol sa normal na bigat ng mga buntis na kababaihan, at dapat nating ipaliwanag ang higit pa tungkol sa porsyento ng natural na pagtaas at naaayon ang natitirang mga kaso ay ginagamot.
- Ang bigat ng bata, ang inunan, at amniotic fluid na pumapalibot sa bata ay nadagdagan. Ang normal na bata ay may timbang na 3-3.5 kg.
- Ang inunan ay may timbang na humigit-kumulang na 700 gramo, dahil responsable ito sa pagpapakain sa pangsanggol sa loob ng sinapupunan ng ina.
- Ang amine fluid ay tumitimbang ng humigit-kumulang na 800-900 gramo, at kumikilos bilang tagapagtanggol ng bata sa panahon ng paglaki nito.
- Ang natitirang dalawang-katlo ng timbang ay nasa inunan; tumimbang ito mula 900 hanggang 105 gramo.
- Ito ay nagkakahalaga ng 1.5 kg.
- Ang pagtaas ng timbang ng isang kilo at kalahati dahil sa mga likido na nilalaman ng katawan.
- Tulad ng para sa Sadr, ang pagtaas sa rate ng 400 gramo.
Sa gayon, ang pagtaas ay ipinamamahagi sa buong katawan sa panahon ng pagbubuntis, at kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang mga kababaihan ay nawala ang katumbas ng 4 kg, at sa isang maikling panahon pagkatapos ng kapanganakan ay nawalan ng halos dalawang kilo dahil sa pagpapasuso. At ang ina pagkatapos ng panganganak ehersisyo upang mabawi ang ilan sa timbang at manipis nito sa ilang sandali, na may isang balanseng pagkain na puno ng nutrisyon upang mabayaran ang nawala sa panahon ng panganganak.