Ang paggamit ng suka ng mansanas mula noong sinaunang panahon bilang isang paggamot para sa maraming mga problema sa kalusugan na nakakaapekto sa mga tao tulad ng mga virus sa tiyan, mataas na kolesterol sa dugo, at impeksyon sa lalamunan, at sakit sa mga kasukasuan at iba pang mga problema, at ginagamit sa modernong mga panahon sa mga recipe ng pagbaba ng timbang, na kung saan ay isang bloke ng taba at pinipigilan ang Kumumpleto sa katawan.
Ang suka ng Apple ay ginawa sa pamamagitan ng paraan ng pagbuburo na nakukuha sa prutas ng mansanas, kung saan ang asukal sa mansanas ay lumiliko at pinapabagsak ang mga bakterya at lebadura, dahil lumiliko ito sa mga unang yugto sa alkohol, at pagkatapos ay pagbuburo at maging suka, at maaari naming gumawa ng suka ng maraming uri ng prutas at gulay o butil Bilang karagdagan sa ilang mga amino acid, bitamina at ilang mineral asing-gamot, marami ang naniniwala na ang apple cider suka ay isang paggamot para sa maraming mga sakit. Sinasabing kapaki-pakinabang din ito sa paglaban sa pagtanda, pati na rin bilang isang facilitator para sa katawan at detoxifying ang katawan.
Ang ilang mga sakit na nakikinabang sa suka ng apple cider
1. Diabetes: Ipinakita ng mga pag-aaral na ang suka ng apple cider ay may positibong epekto sa antas ng asukal sa dugo, na gumagana upang mabawasan ito sa pamamagitan ng pagkain ng apple cider suka sa rate ng dalawang tablespoons sa umaga.
2. Mataas na sakit sa kolesterol: Mayroong ilang mga eksperimento na isinasagawa ng mga siyentipiko sa isang sample ng mga daga, na nagbigay ng positibong resulta upang mabawasan ang proporsyon ng kolesterol sa dugo, ngunit sinusubukan ng mga siyentipiko na masukat ito sa proporsyon ng kolesterol sa mga tao.
3. Mga sakit sa puso: Ipinakita ng isang pag-aaral na ang suka ng apple cider ay maaaring mabawasan ang mataas na presyon ng dugo at makakatulong na mapabuti ang kalusugan ng puso.
4. Kanser: Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpakita na ang apple cider suka ay maaaring makatulong sa pagpatay sa mga selula ng kanser at mabawasan ang kanilang paglaki sa katawan.
5. Ang problema sa pagkakaroon ng timbang: Ang pagkain ng isang kutsara ng suka ng mansanas na may isang baso ng tubig bago ang pagkain ay nagbibigay ng isang pakiramdam ng kabusugan, na nag-aambag sa pagbaba ng timbang.
Mga panganib ng suka ng apple cider
1. Ang apple cider suka ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot na may kaugnayan sa sakit sa puso at diyabetis, bilang karagdagan sa mga laxatives at diuretics.
2. Ang apple cider suka ay itinuturing na mataas na kaasiman, dahil dapat itong ihalo sa tubig o juice, dahil kapag ang sentro ay maaaring makapinsala sa bibig, ngipin at tiyan.
3. Ang paggamit ng suka ng mansanas sa mahabang panahon ay maaaring humantong sa pagbawas ng potasa at mabawasan ang density ng buto sa katawan.
4. Para sa mga pasyente ng diabetes, kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang apple cider suka. Ang suka ay naglalaman ng kromo na nakakaapekto sa antas ng insulin sa dugo.