Ang halaman ng artichoke ay isa sa mga pinakalumang gulay na lumago ng mga tao. Nagmula ito sa panahon ng Abyssinia at pagkatapos ay lumipat sa ibang bahagi ng mundo. Ang Italya ay kasalukuyang gumagawa ng pinakamalaking halaga ng artichoke sa buong mundo. Ang Artichoke ay kilala bilang isang uri ng gulay, Habang ang maliit na panloob na dahon at ang base ng interior ay nakakain at may mga sukat ng malaki at berdeng kulay na lumago sa Amerika at Pransya, ang average na berde ay lumago sa Espanya, Turkey at Algeria, at ang lilang at malaking sukat ay lumago sa Italya, Egypt at Argentina, Malaking hibla, magnesiyo, bitamina C, bitamina A kasama ang folic acid, biotin at potasa.
Mga pakinabang ng artichoke
Ang Artichoke ay may pakinabang sa paggamot sa maraming mga sakit at maraming mga pakinabang sa kanila :
1. Ang Artichoke ay kapaki-pakinabang para sa atay: Ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga sakit sa atay, sa pamamagitan ng samahan ng mga pag-andar ng atay at pagbabagong-buhay ng mga cell at isang diuretic at anti-toxins at mapawi ang sakit sa tiyan at mapadali ang output at distansya ng tiyan.
2. Ang Artichoke ay kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang: ito ay isang mabuting pagkain para sa mga taong nais na slim ang kanilang timbang. Ang mga calorie ay mababa at may mga hibla na nakakaramdam nang buo sa loob ng mahabang panahon at tumutulong upang masunog ang taba sa katawan at mapupuksa ang mga basura at mga toxin sa isang mahusay na paraan na kung saan ay mababawas ang timbang.
3. Ang Artichoke ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis: Ang Artichoke ay may mataas na porsyento ng bakal at kapaki-pakinabang sa may-ari, na ginagawang hemoglobin kung saan ang oxygen ay inilipat mula sa baga
Sa mga organo ng katawan bilang karagdagan sa fetus sa sinapupunan ng kanyang ina, at ang pagkakaroon ng folic acid, na tumutulong sa pag-iwas sa anemia at mga depekto sa panganganak ng fetus, bilang karagdagan sa calcium na kinakailangan ng buntis upang palakasin ang kalamnan.
4. Ang Artichoke ay kapaki-pakinabang para sa tiyan: sa pamamagitan ng pagkakaroon ng hibla kung saan, na kung saan ay batay sa pagpapabilis ng proseso ng pagtatapon ng basura mula sa mga bituka at protektahan mula sa mga almuranas, at tumutulong din sa pag-regulate ng mga pag-andar ng atay, na sa nakatutulong upang maiayos ang arrhythmia sa tiyan.
Paano gamitin ang artichoke
Ang artichoke ay ginagamit sa pamamagitan ng paggawa ng juice at pag-inom ng isang tasa bago kumain, o sa pamamagitan ng pagtatrabaho bilang isang tsaa sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kutsara ng papel sa kalahating litro ng pinakuluang tubig at iwanan ito sa isang-kapat ng isang oras upang magbabad kasama ang takip nito at uminom araw-araw sa tiyan, ang oras sa panahon ng industriya bilang mga tablet na nakuha mula sa mga dahon nito. Siyempre pagkatapos ng konsulta sa doktor.