Ang mga prutas ay mga malabay na puno na lumalaki sa isang mainit na klima ng taglamig at katamtaman na kahalumigmigan sa tag-araw, ang mga malalakas na puno na nagdadala ng pagkauhaw at pagkatuyo, ang pinagmulan ng kanilang tinubuang-bayan ay Persia, Syria, Lebanon at Libya.
Ang mga igos ay kilala mula sa sinaunang panahon at may isang kilalang posisyon sa buong kasaysayan. Naniniwala ang mga Griego na pinataas nila ang lakas ng katawan at pinalakas sila, habang naghahandog sila ng alay sa kanilang mga diyos sa kanilang sariling mga ritwal sa relihiyon, at ginamit nila ito upang tinain ang buhok gamit ang tanso.
Ang mga bunga nito ay light green at ang pulp nito ay may maraming mga kulay, kabilang ang light pink, maputi, pula at pula. Ito ay isang masarap na prutas na may kamangha-manghang matamis na lasa, at ang iba’t ibang mga hugis at kulay nito ay puti, itim at pula.
Ang mga igos ay magagamit taun-taon, sariwa at tuyo, na inilalagay sa mga ibabaw hanggang sa malantad sa hangin at araw upang matuyo.
Ginamit ang mga prutas sa mga matatamis pati na rin sa mga salad, sorbetes, cake at tinapay.
Ang fig ay naglalaman ng isang mataas na porsyento ng dextrose sugar at isang mataas na porsyento ng iron, calcium, potassium, tanso at bitamina C.
* Maraming mga benepisyo sa medikal at aesthetic kabilang ang:
- Kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng ED.
- Naglalaman ng mga sangkap na anti-cancer.
- Pinapalambot nito ang mga mataba na langis ng balat at tinatrato ang balat at pinoprotektahan ito mula sa acne.
- Gumagana ito upang limitahan ang insulin upang maglaman ng potasa at kinokontrol ang antas ng asukal sa dugo.
- Kapaki-pakinabang para sa osteoporosis na naglalaman ng calcium.
- Antibacterial at mga virus sa pangkalahatan.
- Ang bulutong ay ginagamot sa kanyang pagkabata.
- Tumutulong na mapawi ang sakit sa dibdib at namamagang lalamunan.
- Ang pagkadumi ay hinalinhan kung regular na kinakain.
- Pinapanatili ang kagandahan ng balat at moisturizing
.
Gumagana upang paalisin ang mga lason mula sa katawan.
- Ang paglalagay ng mga igos sa balat ay binabawasan ang mga impeksyon sa balat sa pangkalahatan.
- Ang gawain ng maskara ng mashed fig ay gumagana upang mabago ang mga cell at makakatulong upang makakuha ng isang makinis na balat na sariwa.
- Nililinis ang balat upang maglaman ng isang mataas na halaga ng bitamina C.
- Upang maglaman ng mga aktibong enzyme, ang mash nito ay isang natural na alisan ng balat.
- Tratuhin ang pag-crack ng labi.
- Binabawasan ang labis na langis para sa madulas na balat.
- Tinatrato ang mga problema sa pagkawala ng buhok at nagtataguyod ng paglago.
- Tumutulong sa pagbuo ng collagen sa balat at pinapanatili itong basa-basa upang maglaman ng maraming tubig.
- Gumagana sa pagwawasto ng buhok habang pinapasok nito ang marami sa mga maskara ng buhok para sa paglambot.
- Pinoprotektahan ang hitsura ng kulay-abo upang maglaman ng tanso.
- Likas na laxative ng tiyan.
- Pinalalakas ang atay at pali.
- Ang gatas ng igos na kilala bilang vertebrae ay ginagamit upang gamutin ang mga warts.
- Gumagana sa pag-ihi, detoxification at pagbasag ng graba.
- Kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may mataas na presyon dahil nakakatulong ito upang mapupuksa ang labis na tubig.
- Pinalalakas ang utak at tinatrato ang sakit na Parkinson at blotting.
- Kapaki-pakinabang para sa mga sakit sa balat tulad ng psoriasis at vitiligo.