Prutas ng dragon
Ang pangalang ito ay tila medyo kakaiba sa marami sa atin, ngunit ang prutas na ito ay may mahusay na mga pakinabang, ngunit bago natin hawakan ang mga pakinabang ng kamangha-manghang prutas na ito, ang lahat ay nasa ating isip. Ano ang medyo kakaibang prutas na ito? Mayroon ding isa pang pangalan, ang mga Dragons, at mahusay na subukan ang lahat ng bago, lalo na dahil ang bagong prutas na ito sa aming mga tainga at hugis ay mukhang sariwa sa aming mga mata, at nasisiyahan ka na subukan ang mga bagong prutas, at marahil din kapag ikaw subukan ang bagong pagkain, ang lahat ay bago Ito ay isang magandang prutas sa Gitnang Amerika, at pagkatapos ay kumalat sa mga rehiyon ng Asya dahil sa pangangailangan nito sa init. Ito ay kilala na ang klima ng mga rehiyon sa Asya ay mainit at makakatulong ito sa kanila na lumago at magtanda, pag-uusapan natin ang paksang ito tungkol sa gruel ng prutas na ito na si Expe.
Ay isang prutas na kasama ang maraming uri ng cactus at ang pinakamahalagang species na sumusunod sa genus Hylocereus, at ang pinagmulan ng orihinal ay Mexico at Central at South America, at pagkatapos ay nilinang sa mga rehiyon ng Asya tulad ng nabanggit sa itaas, at ang mga lugar na nilinang ay ang Indonesia, lalo na ang East Java, Taiwan, Vietnam, Thailand, Pilipinas, Malaysia at iba pang mga rehiyon ng Asya. Ang mundo ng Europa ay ang nagdadala ng prutas na ito sa bagong mundo. Ang prutas na ito ay maganda sa hugis, matamis sa panlasa, bilog sa hugis o hugis-itlog at madalas na naglalaman ng pulang kulay mula sa loob at sa iba pang mga oras ay naglalaman ng Sa puting kulay at ilang maliit na itim na buto, ang mga bunga ng prutas na ito ay namumulaklak sa gabi. Dahil dito, tinawag ito ng ilang gabi na babae, buwan ng bulaklak o reyna ng gabi, at naglalaman ng kaunting mga kaloriya, at bawat 100 gramo ng prutas na ito ay naglalaman ng maraming mga bitamina.
Mga uri ng prutas ng dragon
Ang bulaklak o prutas na ito ay may tatlong uri:
- Dragon fruit o Red Bataya: Mayroon itong pulang crust at ang loob ay puti, at ito ang pinakasikat at pinakatanyag.
- Ang prutas ng dragon o dilaw na ptaya: Mayroon itong dilaw na crust at puti sa loob.
- Ang bunga ng dragon o ang Bataya Costa Rica: Mayroon itong pulang crust mula sa labas, at pula din ang loob.
- Ang isang napaka-bihirang species ay dragon fruit o long patea: mayroon itong brown crust at ang interior ay may maraming mga kulay, at mayroon lamang sa New Zealand, China, Thailand at ilang iba pang mga bansa.
Mga medikal na katangian ng prutas ng dragon
Ang kahanga-hangang prutas na ito ay nagtataglay ng maraming mga katangian kabilang ang:
- Ang Vitamin C ay isa sa pinakamahalagang bitamina ng immune system, na tumutulong upang pagalingin nang mabilis ang mga sugat at madaling masipsip sa pamamagitan ng katawan nang mabilis at mas mabilis kaysa sa mga suplemento ng bitamina C.
- Naglalaman ito ng bitamina B1 o thiamine. Ang prutas ng dragon ay isa sa mga pinakamayaman na prutas na naglalaman ng bitamina B, na ginagawang mas maraming enerhiya at sigla ang katawan, pati na rin ang mga karbohidrat na kinakailangan para sa metabolismo ng katawan.
- Bitamina B3 o Niacin: Ang prutas ng dragon ay isa sa pinakamayaman at mainam na prutas upang mabawasan ang kolesterol sa katawan. Pinahuhusay ng Vitamin B3 ang hitsura, moisturizing at paglilinis ng balat.
- Naglalaman ng bitamina B12: Ang prutas ng Dragon ay isa sa mga pinaka natural na stimulant ng katawan, sapagkat naglalaman ito ng bitamina B12, at tumutulong sa mga taong nagdurusa sa kakulangan ng gana upang gawin ang kanilang gana sa pagkain ay bukas, at ang bitamina na “B12” ay isa sa pinakamahalagang bitamina para sa katawan, na tumutulong sa paggamot sa Sakit sa likod at kasukasuan.
- Naglalaman ng mataas na hibla: Ang prutas na ito ay mayaman sa pandiyeta hibla, na maaaring makuha mula sa prutas na ito at bawat 1 gramo ng hibla bawat 100 gramo ng pinatuyong prutas na ito, at isinasaalang-alang din ang bunga ng pinakamahusay na prutas na inirerekomenda ng mga taong nagdurusa mula sa pagkadumi. kumikilos ito bilang isang laxative ng tiyan, at ayusin ang kilusan ng bituka sa kaso ng hindi regular na kilusan.
- Naglalaman ng mataas na antas ng mineral: Ang kahanga-hangang prutas na ito ay isang likas na mapagkukunan ng mineral, isang likas na mapagkukunan ng posporus at kaltsyum, na responsable sa pagpapalakas ng lakas ng mga buto, at kalusugan ng mga ngipin, at tumutulong sa posporus sa pagbuo ng mga tisyu ng katawan, at mapahusay ang sekswal na kapasidad at pagbabagong-buhay.
Mga pakinabang ng prutas ng dragon
Ang prutas na ito ay may maraming mga pakinabang, kabilang ang:
- Tumutulong sa pagkontrol sa mga antas ng glucose. Napakahalaga ng pagiging regular ng antas ng glucose lalo na para sa mga taong may type 2 diabetes. Ang prutas na ito ay tumutulong sa mga tao na mabawasan ang dami ng insulin na kinakailangan ng katawan para sa mga pasyente na may sakit na ito.
- Bawasan ang peligro ng mataas na presyon ng dugo, at ang prutas na ito upang gawing normal ang mga antas ng mataas na presyon ng dugo sa katawan, at inirerekomenda na kunin ng mga taong pinaka-mahina sa mataas na presyon ng dugo.
- Gumagana upang mabawasan ang nakakalason na sangkap sa katawan at protektahan laban sa mga epekto nito.
- Nagpapabuti ito ng paningin sapagkat naglalaman ito ng karotina, na gumagana upang mapanatili at mapabuti ang pangitain ng tao.
- Ang prutas na ito ay tumutulong na mapanatili ang timbang.
- Ang prutas na ito ay nagpapaginhawa sa mga sakit sa paghinga, ubo, namamagang lalamunan, hika at iba pang mga sakit ng sistema ng paghinga.
- Ang prutas na ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga antioxidant at gumagana upang maiwasan ang kanser.
- Ang mga prutas na ito ay nag-activate, nagpapatibay at nagpapasigla ng enerhiya at sekswal na enerhiya ng mga lalaki partikular.
- Itinuturing na suplemento sa pagkain at bitamina sa halip na kumuha ng ilang mga gamot upang mabayaran ang ilang mga bitamina na kinakailangan ng katawan.
- Ang prutas na ito ay isang malakas na immune system. Naglalaman din ito ng bitamina C, na nagpapabuti sa pagganap at lakas ng iyong immune system.
Matapos nating pagandahin ang lahat ng mga benepisyo na ito at ipinakilala sa amin ang napakagandang prutas na ito, nais namin sa iyo ng kalusugan at kagalingan, at nais namin ang lahat ng mga nagdurusa sa mga sakit na pagalingin at isaalang-alang ang bunga na ito ng maraming mga biyayang nilikha ng Diyos sa amin, na gawin kami mas malusog at mas aktibo, at sumasamba tayo at naka-save sa pagsamba at dapat na pasalamatan siya sa maraming mga biyayang ito, at sa kabutihang-loob ng Diyos sa atin na ginawa niya tayo sa mundong ito ang lahat ng hindi mabilang na mga pagpapala, at dapat din nating mapanatili ang malaking pagpapala na binigyan tayo ng Diyos, lalo na ang biyaya ng kalusugan.