Ang mga kamatis ay pula, na sinusundan ng kamatis at spinach. Ang Tomato ay matatagpuan sa mapagtimpi na mga rehiyon at mainit na lugar. Ang Tomato ay pinangalanan sa pangalang Ingles, tulad ng tinatawag na kamatis, kung ihahambing sa wikang Latin. Ang Tomato ay isa sa mga ginagamit na halaman sa bawat bahay at sa bawat mesa. Ginagamit ito sa maraming pinggan at salad. Ang bunga ba, at maaari nating inumin ang katas nito.
At ang tomato tart ng prutas, ngunit maaari nating isaalang-alang ang mga ito bilang mga gulay dahil pinapasok nila ang maraming pinggan at magkakasama ang pagluluto. Ngunit ito ay bunga; sapagkat ito ay kabilang sa talong, at mga halaman, lumalaki hanggang tatlong metro, ang mga kamatis ay ginawa mula sa isang puno, mula sa bulaklak ng kamatis, na tinatanim ng mga buto sa lupa, at ang mga bunga na nakuha mula sa mga puno ay isang (prutas) Mga prutas sa lupa , na tinatawag na mga gulay, naglalaman ng mga bunga ng kamatis sa tubig, at sa isang mababang taba, at sa mga mineral tulad ng calcium, magnesium, at bitamina C na rin. Ang mga kamatis ay naglalaman din ng bitamina A, bitamina E, at fulphenoids.
Ang mga pakinabang ng mga prutas ng kamatis ay kapaki-pakinabang sa mga tao, kabilang ang:
- Ang mga kamatis ay nag-aambag sa proteksyon ng katawan mula sa kanser; upang maglaman ng lycopene; na kung saan ay isang antioxidant. Binabawasan nito ang panganib ng kanser sa suso, cancer sa may isang ina, cancer sa prostate, kanser sa baga at colon, cancer sa pancreatic, at cancer sa rectal.
- Ang mga kamatis ay tumutulong upang linisin ang katawan ng mga mikrobyo na nagdudulot ng mga sakit.
- Ang mga kamatis ay tumutulong na protektahan ang balat mula sa mga sariwang sinag ng UV.
- Pinoprotektahan ng mga kamatis ang katawan mula sa osteoporosis dahil mayaman ito sa bitamina K at lycopene.
- Ang Tomato ay gumagana bilang isang disimpektante sa katawan, lalo na sa mga bituka at tiyan.
- Ang mga kamatis ay nagbabawas ng kaasiman sa katawan.
- Ang kamatis ay nagbibigay ng katawan ng metal na bakal, pagpapagamot ng anemia sa pamamagitan ng pagkain o pag-inom nito.