Kilalanin sa amin mahal na mambabasa sa ilang mga uri ng mga gulay at ang kanilang mahalagang mga benepisyo sa katawan
Ang katawan ay nakakatipid ng mga lason.
Ang katawan ay ibinibigay ng mga bitamina at mineral tulad ng potassium at chromium.
Tumutulong sa pag-stabilize ng asukal sa dugo.
Ibinababa ang mga antas ng kolesterol sa dugo.
Binabawasan ang retinal detachment.
Gumagana upang bawasan ang mataas na presyon ng dugo.
Binabawasan ang panganib ng atake sa puso.
Ito ay pinaniniwalaan na lumalaban sa cancer.
Tinatanggal ang bakterya sa bibig at mga bituka.
Mayaman sa mga bitamina at mineral.
Natutukoy ang asukal sa dugo.
Aktibo ang pagkilos sa puso at sirkulasyon.
Binabawasan ang mataas na presyon ng dugo at antas ng kolesterol sa dugo
Tinatanggal ang plema at madugong pagkalason.
Gumagana bilang isang pampagana
Lumalaban sa pamamaga ng gastrointestinal.
Pinalalakas ang sistema ng nerbiyos.
Gumagana bilang isang diuretiko at dilaw
Tumutulong sa cirrhosis ng atay.
Ang pagpapagaling sa mga impeksyon sa ubo at dibdib.
Ito ay gumaganap bilang isang antibiotiko laban sa mga sakit
Nagpapalakas ng immune system sa katawan.
Nag-aambag sa paggamot ng mga sugat sa balat tulad ng mga sugat at boils
Mayaman sa mga bitamina at mineral asing-gamot, tulad ng posporus at kaltsyum.
Nakikipaglaban ito sa sakit sa puso at binabawasan ang mataas na presyon.
Ibinababa ang mga antas ng kolesterol sa dugo.
Tumanggi sa pag-ubo at pagpapagamot ng mga sakit sa paghinga.
Aperitif at nahihirapan sa mga follies.
Ito ay may isang mahusay na papel sa paggamot ng mga sakit sa rayuma.
Pinatalsik nito ang mga bulate na naninirahan sa mga bituka ng tao.
Mayaman sa mga dietary fibers na nakikinabang sa bituka sa trabaho nito
Diuretic
Gagabayan niya ang mga ugat.
Mayaman sa mga bitamina, lalo na ang bitamina A at bitamina X antioxidant.
Ang litsugas ay isang pagkain na mayaman sa folic acid na nakikinabang sa mga buntis na kababaihan.
Pinapakalma niya ang sakit at inayos ito
Tumanggi sa tuyong ubo at uhaw
Pinoprotektahan ang katawan mula sa kanser sa colon.
Mayaman sa mineral salt tulad ng posporus at bakal
Ang Malukhiya ay naglalaman ng mga sangkap na makakatulong upang mapahina ang mga lamad ng bituka.
Ang langis ng binhi ng Malukhya ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang mga sakit sa balat.
Naglalaman ng mga bitamina tulad ng bitamina A, bitamina C at protina
Tulungan labanan ang tibi
Maiwasan ang mga impeksyon sa bituka
Tumutulong sa paglaki ng buto.
Mayaman sa mineral tulad ng calcium, asupre at posporus.
Lumalaban sa pantal
Mayaman sa mga bitamina, lalo na ang bitamina C.
Gumagana ang mga antibiotics
Tumutulong sa pagpapatibay ng buhok at mga kuko.
Ito ay kapaki-pakinabang sa mga kaso at brongkitis
Gumagana upang mabawasan ang dami ng asukal sa dugo.
Pinadali nito ang pagpapakawala ng plema
Ang mga bulate ay pinalayas mula sa katawan
Aktibo ang pagpapaandar ng bato
Ang sobrang tubig ay pinatalsik mula sa katawan.
Ito ay kapaki-pakinabang sa mga kaso ng magkasanib na sakit at hindi magandang dugo