Ginagamit ito sa pagluluto kasama ang iba pang mga materyales upang mabigyan ito ng isang lasa at panlasa, at kung minsan ay kinakain ng berde na may ilang mga pagkain; makakatulong ito upang buksan ang ganang kumain, na kung saan ay isang malabay na halaman, na siyang ulo sa lupa, at ang pinakamagandang palaguin ang mga sibuyas sa magaan na mabuhangin na lupa, Sapagkat ang mga ugat ng sala-sala ay mataas, at kailangang patubig sa simula ng ang paglaki nito, na madalas na nakatanim sa tubig-ulan.
Hindi lahat ng mga uri ng sibuyas ay maaaring maiimbak; mayroong kahit na mga espesyal na varieties na may pinakamahusay na pulang kulay, na kung saan ay sakop ng mga crust ng cohesion; Sa kabila ng halaga ng nakakain na sibuyas, ang direktang paggamit nito ay hindi popular, dahil sa amoy na inilabas nito, at mga sibuyas ng mga materyales na nabanggit sa Koran, na kilala mula pa noong sinaunang panahon, at ginamit para sa mga layuning medikal, bilang karagdagan sa halaga ng nutrisyon nito . Ang bahay ay hindi walang dami ng mga sibuyas na maaaring maiimbak; ito ay isang sangkap ng pangunahing kusina.
Ang kahalagahan ng sibuyas at mga ugat nito
Ang kahalagahan ng sibuyas ay dahil naglalaman ito ng maraming mga nutrisyon na makakatulong o buhayin ang marami sa mga organo sa katawan ng tao, ang pinakamahalaga sa mga elementong ito ay:
- Sulfuric na sangkap: Ang mga ito ang sanhi ng amoy nito.
- Chromium: Ang Chromium ay isang kapaki-pakinabang na sangkap sa pagpapabuti ng tugon ng katawan sa insulin na nag-regulate ng asukal sa dugo, at kadalasang inireseta para sa mga taong may diyabetis.
- Ang bitamina C: nakakatulong na mapabuti ang kaligtasan sa sakit sa katawan, at nagbibigay sa katawan at harapin ang isang espesyal na pagiging bago at kasiglahan.
- Serat: Inaktibo nito ang pagkilos ng bituka, pinipigilan ang tibi, at pinoprotektahan laban sa sakit sa puso.
- Bitamina b 6 Tumutulong upang palakasin ang mga ugat.
- Mga sibuyas ng sibuyas: Ang Flavonoids, na tumutulong sa mga capillary na gumana nang mas mahusay, ay lumalaban din sa mga impeksyon tulad ng impeksyon sa colon.
- Ang sibuyas ay tumutulong sa pagpapababa ng presyon ng dugo at pinipigilan ang atherosclerosis.
- Water crust ng sibuyas: kapaki-pakinabang para sa paggamot ng balakubak, nagbibigay ng buhok ng isang ningning, binabawasan din ang pagbagsak nito.
- Ang mga sibuyas at husks ay kapaki-pakinabang para sa periodontitis at tonsilitis.
- Sa kaso ng cystitis gumamit ng basang sibuyas na sibuyas at uminom ng dalawang beses sa isang araw para sa apat na magkakasunod na araw.
- Ang mga peeled na sibuyas na husks ay kapaki-pakinabang para sa tuyong pag-ubo. Uminom ng kalahating tasa ng tatlong beses sa isang araw bago kumain.
- Ang sopas na balat ng sibuyas ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga slimming program
Paano Mag-imbak ng Mga sibuyas
- Itabi ang mga sibuyas sa isang mahusay na maaliwalas, mababang-kahalumigmigan na lugar, na may mga butas na butil na tulad ng mga basket.
- Huwag maglagay ng mga sibuyas na may patatas sa parehong lugar, dahil ang patatas ay sumisipsip ng kahalumigmigan ng mga sibuyas, at maging sanhi ng mabulok.