FIG puno
Ito ay isang malabay na puno, na nilinang sa mapagtimpi na klima ng Mediterranean. Ang puno ng igos ay nailalarawan sa pamamagitan ng prutas na hindi namumulaklak; ito ay direktang na-ejected, kaya binabawasan ang pagkamaramdamin sa mga kondisyon ng panahon sa panahong ito. Ito ay pinaniniwalaan na ang orihinal na tirahan ng punong ito ay ang mga bansa ng Kanlurang Asya, at kumalat sa mga rehiyon ng Mediterranean, at nakasalalay sa mga hardin ng igos sa irigasyon, at nangangailangan sila ng maraming tubig.
Ang puno ng igos ay nabanggit sa mga aklat na makalangit, at ang pangalan nito ay nauugnay sa punong oliba dahil sa mataas na halaga ng nutrisyon nito. Mayroong maraming mga uri ng mga igos na naiiba sa laki at kulay ng prutas at panlasa. Ang ilan sa mga ito ay may itim o berde na kulay, ang ilan sa mga ito ay lasa ng mabuti, Ito ang pinakamahusay na uri ng prutas.
Mga anyo ng prutas ng igos
Kung ang mga prutas ng fig ay naglalaman ng mga benepisyo sa nutritional at therapeutic, ang kanilang mga dahon ay mayroon ding maraming mga benepisyo ng therapeutic. Ang mga baboy ay maaaring ma-convert sa ilang mga uri ng pagkain, kabilang ang:
- Trabaho ng jam: Ang prutas ng igos ay lutong ganap na ganap na ganap na ganap na ganap na ganap na nasa ibabaw ng apoy na may pagdaragdag ng isang proporsyon ng asukal, at pinapanatili ng mahabang panahon.
- Mga Pusa: Ito ay ang pagpapatayo ng mga bunga ng malusog na igos sa pamamagitan ng mga espesyal na kagamitan, o nakalantad sa hangin para sa isang tagal ng panahon na mapupuksa ang tubig, at mapangalagaan ng mahabang panahon.
- Fig juice: Paghaluin ang prutas gamit ang isang panghalo at magdagdag ng isang dami ng tubig kung kinakailangan.
Mga pakinabang ng dahon ng igos at prutas
- Ang mga bunga ng mga igos ay mayaman sa potasa, na tumutulong na mapanatili ang presyon ng dugo sa katawan at binabawasan ang negatibong epekto ng sodium sa karne na ating kinakain.
- Ang paggamit ng mga dahon ng igos bilang isang cones ay nakakatulong upang mabawasan ang proporsyon ng mga nakakapinsalang taba sa puso, pati na rin ang mga tuyong igos ay may parehong pakinabang.
- Ang mga prutas ay mayaman sa mga hibla ng pandiyeta na nagpapataas ng pakiramdam ng kasiyahan, na binabawasan ang dami ng pagkain na kinakain natin, at sa gayon ay mapupuksa ang labis na labis na katabaan.
- Ang dietary fiber na matatagpuan sa prutas ng fig ay gumagana upang ayusin ang paggana ng sistema ng pagtunaw.
- Ang hibla ng pandiyeta na natagpuan sa prutas ng igos, pag-inom ng basa na mga dahon ng igos, binabawasan ang saklaw ng kanser.
- Ang pag-inom ng mga dahon ng puno ng igos ay gumagana upang mapagbuti ang mga pag-andar ng insulin na responsable sa pag-regulate ng asukal sa katawan.
- Ang mga bunga ng mga igos ay mayaman sa calcium, gumagana upang palakasin ang mga buto at pigilan ang osteoporosis, lalo na sa mga matatanda.
- Inilarawan ang mga baboy sa iba’t ibang anyo ng kawalan ng katabaan: gumagana ito upang palakasin ang sekswal na kakayahan sa mga kalalakihan, at walang malubhang komplikasyon tulad ng mga gamot na nagpapalipat-lipat.
- Si Tin ay may kakayahang mapanatili ang retina kapag may pagtanda.
- Ginamit ng mga Griego ang dahon ng Fig at prutas upang mapagbuti ang kanilang pagganap sa atletiko.
- Ang paggamit ng mga dahon ng puno ng igos ay kapaki-pakinabang para sa paggamot sa mga ulser sa balat at brongkitis.