Kaka
Ang prutas na ito ay kilala bilang falcon, kale, persimmon, o khaki. Ito ay dilaw o orange, mapula-pula, malambot sa texture at matamis. Kung dilaw, nangangahulugan ito na hindi pa umabot ang buong kapanahunan, at ang lasa nito ay mapait at hindi kanais-nais. , Kaya dapat mong ilagay sa labas ng ref na may isang plastic bag na may saging o mansanas para sa isang buong araw o higit pa hanggang sa ganap na mature, at lumiliko sa mapula-pula na orange, at ang lasa ay nagiging matamis at masarap, at sa gayon makuha ang mga pakinabang ng kinakailangang pagkain.
Ito ay madalas na lumago sa mapagtimpi sub-tropical na mga lugar, na may tinatayang temperatura ng 27 ° C, na lumaki sa China, Japan, Italy, Korea, Brazil, Egypt, ang Levant, Turkey at Tunisia.
Ang prutas ng Kaká ay naglalaman ng maraming nutrisyon; puno ito ng mga asukal at antioxidant tulad ng beta carotene, lycopene, flavonoids, lalo na ficetin, bitamina A, bitamina C at mangganeso, pati na rin ang mga protina, taba at maraming yodo at magnesium. Ang proporsyon ng potasa, posporus, tanso, at isang malaking hibla, na mayaman din sa iba pang mga bitamina tulad ng: bitamina B tambalan, bilang karagdagan sa isang maliit na calories. Isa sa mga pinakatanyag na uri ng prutas ng Kaka: Tamoban, Hiaakumi, Hachia at Foyo.
Dito, dapat nating ituro na ang prutas na ito, sa kabila ng mahusay na mga benepisyo nito, ay ipinagbabawal na kunin ng mga diabetes dahil naglalaman ito ng isang mataas na porsyento ng glucose, na maaaring maging sanhi ng mga seryosong komplikasyon. Naglalaman din ang Kaka ng isang mataas na porsyento ng fructose, kaya dapat itong makuha sa ilang porsyento upang hindi maging sanhi ng mga problema sa kalusugan.
Mga Pakinabang ng Kaka Prutas
- Ang prutas ng Kaka ay naglalaman ng isang mataas na porsyento ng mga antioxidant at flavonoids, lalo na ang sangkap ng sabog, na may makabuluhang epekto sa pagpatay sa mga selula ng kanser sa loob ng katawan, lalo na ang kanser sa suso na walang pinsala sa malulusog na mga selula sa katawan, hindi katulad ng paggamot ng chemotherapy , at may malakas na epekto sa mga selula ng kanser sa Colon at prostate, na protektado rin ng kanser sa baga at bibig.
- Ang prutas ng Kaka ay nakakatulong upang maiwasan ang pamamaga sa katawan, itigil ang pagdurugo ng mga daluyan ng dugo at maliit na mga capillary.
- Ang prutas ng Kaka ay nagpapalakas sa mucosa at moisturize at pinoprotektahan ang balat.
- Tinatrato ni Kaka ang anemia dahil naglalaman ito ng maraming mineral at bitamina na tumutulong sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo sa katawan.
- Maiiwasan ang mga impeksyon sa bakterya at impeksyon sa pantog, na may kasamang pag-ihi.
- Tumutulong upang mabuhay ang katawan at palakasin ang mga kalamnan at nerbiyos, at labanan ang pakiramdam ng hindi pagkatunaw at pangkalahatang kahinaan at talamak na pagkapagod.
- Ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng pag-igting ng kalamnan at mga problema sa nerbiyos tulad ng tingling o pamamanhid ng mga daliri.
- Mag-ambag sa paggamot ng sobrang sakit ng ulo at migraine.
- Nabawasan sa mataas na presyon ng dugo.
- Pinoprotektahan laban sa atherosclerosis at mga problema sa puso na nagreresulta mula rito.
- Tratuhin ang iyong tiyan at enterocardial dysentery.
- Angkop para sa paggamot ng mga sakit sa teroydeo tulad ng hyperplasia at hyperthyroidism.
- Ang sistema ng paghinga ay gumagamot sa mga karamdaman sa paghinga at impeksyon sa dibdib.