Mga pakinabang ng kiwi


Pangkalahatang impormasyon tungkol sa Kiwi

  • Ang Kiwi ay naglalaman ng 10% asukal at 1% protina, at mineral asing kasama ang potasa, kaltsyum, magnesiyo at posporus.
  • Ang Kiwi ay isang dobleng halaman ng dendritik, unicorn, na may edad na 30-40 taon, isang prolific climber, mga dahon, dahon ng babaeng bulaklak na may siksik na mga ovary, malalaking laki ng bulaklak ng mullet, kulay ng Chestnut at sa loob ng isang diyeta ng berdeng mga esmeralda na may nagliliwanag na itim na linya na naglalaman ng nakakain na mga binhi na may lasa ng strawberry at pinya.
  • Kailangan ng Kiwi ng naaangkop na mga kondisyon sa kapaligiran para sa paggawa ng halaman at paglago; sa tag-araw kailangan mo ng isang mainit na kapaligiran. Sa taglamig, ang halaman ay nangangailangan ng isang mababang temperatura na 600-1000 na oras na palamig ng mga varieties. Ang temperatura ng hangin ay mas mababa sa 8 ° C para sa pagkita ng kaibahan ng mga floral shoots at kahalumigmigan Hindi dapat mas mababa sa 60 porsyento. Ang pinaka-angkop na lupain para sa paglilinang ng kiwi ay ang organikong lupa at maayos na pinagsama. Ang malakas na hangin ay nakakaapekto sa puno at pinunit ang maliit na mga sanga nito. Maipapayo na palibutan ang halamanan na maitaguyod ng mga windbreaks ng hindi bababa sa dalawang taon bago itanim.

Ayon sa Kagawaran ng Agrikultura ng US, ang bawat kiwi (69 g) ay naglalaman ng sumusunod na impormasyon sa nutrisyon:

nilalaman dami
Mga Calorie: 42
Carbohydrates: 10.12
Mga taba: 0.36
Hibla: 2.1
Asukal: 6.20
Mga protina: 0.79

Mga pakinabang ng kiwi

Ang Kiwi ng Crimson

  • Ang Kiwi ay naglalaman ng bitamina C
  • Ang Kiwi ay naglalaman ng mga sangkap na naglilimita sa acid.

Kiwi para sa balat

Ang mga ugat ng Kiwi ay ginagamit upang gamutin ang nangangati at mga alerdyi sa balat.

Taglay ng Kiwi

  • Pinapalakas ng Kiwi ang kaligtasan sa sakit sa mga buntis na kababaihan.
  • Tinatanggal ng Kiwi ang mga sakit sa gastrointestinal.

Kiwi para sa buhok

  • Ang Kiwi ay kapaki-pakinabang para sa paglago ng buhok nang malaki, at tumutulong upang bigyan ito ng kinis at lumiwanag.
  • Gumamit ng isang kiwi panyo upang makakuha ng mahaba, malambot na buhok; magdala lamang ng isang kiwi na peeled at mashed at ilagay ito sa isang mashed banana, at maglagay ng isang kutsara o dalawang kutsara ng yogurt, pagkatapos ay ihalo ito at ilagay sa iyong buhok.

Iba pang mga pakinabang ng kiwi

  • Binabawasan ni Kiwi ang cancer.
  • Pinapagamot ni Kiwi ang mga almuranas.
  • Pinapagaling ni Kiwi ang ilang mga bulating parasito
  • Pinalalakas ang puso at pinoprotektahan ang mga daluyan ng dugo
  • Ang Kiwi ay naglalaman ng maraming mga bitamina na kapaki-pakinabang sa katawan
  • Tumutulong si Kiwi upang pigilan ang mga impeksyon sa tisyu
  • Nag-ambag si Kiwi sa pag-activate ng mga selula ng nerbiyos
  • Ang Kiwi ay nakakatulong na mabawasan ang kolesterol sa dugo

Tandaan: Ang paksa ng mga benepisyo ng kiwi ay hindi isang sangguniang medikal, mangyaring tingnan ang iyong doktor.

Para sa masarap, masarap at masustansiyang juice, subukang ihanda ang juice na ito sa madaling mga hakbang.