Limon
Ang Lemon ay isang iba’t ibang sitrus, na siyang prutas na wala sa aming mga tahanan, at pumapasok sa maraming gamit, tulad ng pagluluto, Matamis, at salad, para sa lasa ng acid, na nag-aayos ng lasa ng pagkain, at binigyan ito ng isang espesyal lasa, at nakasalalay sa na, Isang nutritional mapagkukunan ng maraming mga bitamina, gawing malusog ang katawan, at tulungan siyang malampasan ang maraming mga sakit, at isa sa pinakamahalagang benepisyo ng lemon, na ipapaliwanag namin sa iyo sa artikulong ito, ay kapaki-pakinabang para sa tiyan.
Mga pakinabang ng lemon para sa tiyan
- Paggamot ng kaasiman ng tiyan: Bagaman ang lemon ay acid, gumagamot din ito at binabawasan ang kaasiman ng tiyan. Ito ay dahil sa kakayahang ayusin ang kaasiman ng mga acid sa loob nito hanggang sa maabot nito ang nais na balanse. Sinisipsip din nito ang mga mineral na natagpuan sa acidic na sangkap upang makinabang at ilipat ang mga ito sa katawan.
- Nagpapabuti ng panunaw: Ang Lemon ay naglalaman ng isang mataas na proporsyon ng hibla ng pandiyeta na nagpapadali sa panunaw, at pinasisigla ang gawain ng sistema ng pagtunaw, at tinatrato din ang vertigo at pagduduwal, sa pamamagitan ng kumukulo na pinakuluang quarter cup ng lemon juice na halo-halong may kalahating kutsarita ng carbonate.
- Ang katawan ay nakakatipid ng mga gas: Ang Lemon ay naglalaman ng malic acid, na tumutulong upang paalisin ang mga gas sa pamamagitan ng pagbawas ng negatibong epekto ng mga enzymes na sanhi ng mga ito, binabawasan din ang tibi, at nililinis ang tiyan ng mga bakterya at mga toxin.
Nakikinabang ang Lemon
- Linisin ang dugo at linisin ito ng mga nakakapinsalang mga lason at sediment.
- Lumalaban sa mga sakit na dala ng mikrobyo.
- Sinusuportahan ang immune system, at pinasisigla itong gawin nang maayos ang mga pag-andar nito.
- Ito ay natural calms nerbiyos at pinapanatili itong matatag.
- Ang mga sugat sa sugat, at coagulate dugo, na pumipigil sa pagdurugo.
- Pinapahina nito ang aktibidad ng bakterya at bakterya na nakakainis sa mga sipon, trangkaso, trangkaso, at salamat sa mga anti-bacterial na nilalaman na nilalaman nito.
- Nagbibigay ito ng pakiramdam ng pagiging bago at aktibidad para lamang sa paglanghap ng matalim na amoy nito.
- Ang durog na graba at buhangin na nakolekta sa mga bato.
Mga pakinabang ng lemon alisan ng balat
- Linisin ang balat mula sa mga impurities, alikabok at grasa, pinagputos ito ng balat.
- Tinatanggal ang pawis nang natural, pinapawi ang mga hindi kasiya-siyang amoy, at sinusuri ang lugar na labis na napawis.
- Tinatanggal ang kadiliman mula sa ilang mga bahagi ng katawan, at binubuksan ang kulay ng balat at balat.
- Limitahan ang pagkalat ng cortex sa anit, at tinatanggal ang taba dahil sa mga antiseptiko na katangian nito.
- Puti ang mga ngipin at linisin ang mga ito, sa pamamagitan ng pagpahid sa kanila.
- Ginagamit ito upang linisin ang mga kamay at alisin ang mga hindi kasiya-siyang amoy, tulad ng mga sibuyas, bawang, at mga kemikal.
Mga pakinabang ng lemon juice
- Likas na anti-ubo, namamagang lalamunan at sistema ng paghinga.
- Pinapagamot nito ang mga sakit sa atay, lalo na ang jaundice.
- Nililinis ang bibig at linisin ang mga gilagid ng bakterya at microorganism na nag-iipon at nagiging sanhi ng hindi kasiya-siyang amoy.
- Ang gatas ng babaeng nagpapasuso.
- Lumalaban sa anal hemorrhoids, at pinipigilan ang pagdurugo; para sa kakayahang mabawasan ang daloy ng dugo.
- Nagbubukas ang gana sa pagkain at pinatataas ang gana, na kung saan ay kapaki-pakinabang para sa mga taong hindi magagamot.
- Tumanggi sa talamak na pagtatae at pinapawi ang mga sintomas nito.