igos
Ang puno ng igos ay isang mapagpalang puno na pinangalanan sa Banal na Quran, isang matagal na puno na nilinang sa basin ng Mediterranean. Ito ay itinuturing na isa sa pinakalumang mga puno na kilala sa mga tao. Ito ay isang malabay na uri na nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapaubaya sa matinding mga kondisyon ng panahon.
Maraming mga uri ng puno ng igos, ang ilan sa mga ito ay kapaki-pakinabang sa gawain ng mga nannies, kabilang ang kung ano ang mas angkop para sa pagpapatayo, kabilang ang matamis, at ang hindi bababa sa matamis at may mga uri ng mga igos ay nag-iiba sa mga kulay at sukat.
Ang halaga ng nutrisyon ng prutas ng igos
Ang prutas ng igos ay naglalaman ng maraming mga bitamina at mineral na nagpapatibay sa mga ugat, at ang peel ng prutas ay isang mahalagang halaga sa pag-activate ng gawain ng pader ng tiyan dahil sa mga crust na ito ng cellulosic catalyst sa mga mauhog na lamad, na encapsulate ang panloob na dingding ng tiyan at pinadali ang proseso ng panunaw.
Mga pakinabang ng mga igos para sa mga buntis
Ang pangalan ng puno ng igos ay nauugnay sa paglikha ng tao sa pinakamagandang kalendaryo, na nagpapahiwatig ng papel ng bunga ng igos sa paglaki ng fetus sa matris ng mga kababaihan, at mga benepisyo para sa mga buntis na sumusunod:
- Mga tulong upang palakasin ang tamud sa mga kalalakihan at pinatataas ang lakas ng nasyonalidad Kaya’t inilarawan ang mga igos at olibo bilang isang paggamot para sa mga mag-asawa na nagdurusa sa mga problema ng kawalan ng katabaan at hindi pagpaparami.
- Ang fig ay naglalaman ng maraming mineral at bitamina tulad ng iron at calcium, lahat ay kapaki-pakinabang sa pagbubuntis at pagpapakain ng suso para sa parehong ina at fetus.
- Ang fig ay naglalaman ng isang mataas na porsyento ng folic acid at bitamina B, na responsable para sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, at makakatulong upang mabuo ang utak ng pangsanggol.
- Ang mga nabubuong igos, mga tuyong igos o igos, ay nakakatulong upang madagdagan ang ani ng gatas sa dibdib ng ina na nagpapasuso.
- Ang tinnitus ay tinatrato ang mga impeksyon at ulser na nangyayari sa bibig at gilagid, at ang mga penomena na ito ay nakalantad sa mga buntis na kababaihan sa buong pagbubuntis.
- Ang pag-inom ng pinakuluang igos bago magsimula ang panregla cycle pagkatapos ay bawasan ang mga karamdaman na nagdurusa sa kanila.
- Tumutulong na palakasin ang buhok at maiwasan ang pagbagsak nito sa panahon ng pagbubuntis ng babae gamit ang kumukulong tuyong dahon ng igos sa taba ng anit.
- Pinapanatili ang kontrol ng presyon ng dugo sa katawan, na kung minsan ay nakalantad sa buntis, upang maglaman ng mga igos sa metal na potasa.
- Binabawasan ang pagkakataon ng sakit sa puso dahil naglalaman ito ng omega-3 at omega-6, gamit ang pinatuyong mga igos.
- Binabawasan ang tsansa ng kanser sa suso dahil sa mayaman sa nutrisyon nito sa pamamagitan ng pagkain ng mga igos sa iba’t ibang anyo.
- Ipinakita ng mga pag-aaral na ang dahon ng igos ay may malaking kakayahan upang mabawasan ang paglaki ng mga selula ng kanser sa katawan.
- Ang kaltsyum na matatagpuan sa mga prutas ng igos ay gumagana upang palakasin ang mga buto at mabawasan ang osteoporosis.