Guanabana
Ay isang maliit, evergreen tree, na may anim na metro ang taas, na may berdeng dahon at makintab na dahon. Mayroon itong maraming mga pangalan, kabilang ang cream, praviola, Indian quince, ang Indian pineapple, chirimoya, o ang sresp, at ang ardilya, habang tinawag ito ng Omanis. Sa maraming mga lugar, nakakaugnay ito sa Andes sa Timog Amerika, ang prutas ng guanabana na madilim na berde mula sa labas, na may maraming mga lobes na nahiwalay sa bawat isa kapag sila ay naghinog, at may maliwanag na puting pangunahing, na naglalaman ng maliit na itim na buto, na maaaring kainin direkta O handa bilang juice, maaari ding ihalo sa Iba pang inumin, upang magdagdag ng isang matamis na lasa dito.
Lugar ng paglilinang
Ang mga bunga ng guanabana ay kumakalat sa buong Sudan, Yemen, Oman, Egypt at lalo na sa Minya, Aswan, Giza at Gaza. Maaari rin silang lumaki sa baybayin ng Mediterranean. Lumaki din sila sa Gitnang Amerika, Timog Asya at Italya. Ang mga ito ay: Ang Indian at ang species na ito ay nangangailangan ng banayad na kapaligiran upang mapalago, at itinuturing na isa sa mga pinaka-malamig na species na mapagparaya, ripen sa Oktubre, at patuloy na Nobyembre. Ang pangalawang uri ay ang puso ng toro, na tinawag ang kagalang-galang na pangalan, ay maaaring lumaki sa gilid ng disyerto, ang pinakamabilis na mature species, at nararapat na banggitin na ang lasa ng guanabana sa pagitan ng pinya at saging.
Mga Benepisyo
- Bawasan ang presyon ng dugo, palawakin ang mga daluyan ng dugo.
- Pinipigilan ang saklaw ng mga sakit sa dibdib, tulad ng angina, at pagbara ng mga arterya.
- Nagpapawi ng mga sintomas ng pagkalungkot.
- Patayin ang bakterya, parasito, at mga virus sa katawan.
- Alisin ang katawan mula sa mga bulate, na maaaring mabuo sa loob nito.
- Bawasan ang rate ng puso.
- Pinabilis ang panunaw dahil sa mataas na nilalaman ng hibla, kaya nililinis nito ang tiyan at pinoprotektahan laban sa kanser sa tiyan.
- Pigilan ang saklaw ng tibi sa pamamagitan ng pagpapadali sa proseso ng output, at sa gayon ay maiiwasan ang saklaw ng almuranas.
- Pinapalakas ang pag-andar ng utak, dahil naglalaman ito ng bitamina B6, kaya pinapaginhawa ang stress at pagkabalisa.
- Pinipigilan ang saklaw ng mga spasms ng nerve, pagkahilo at magkasanib na pamamaga, dahil sa paggamot ng mga karamdaman sa nerve.
- Ang kanyang mga dahon ay ginamit upang gamutin ang sakit sa puso at atay sa labas ng oras.
- Ang mga bukol sa kanser ay ginagamot sa pamamagitan ng pagpatay sa mga selula ng kanser at nililimitahan ang pagkalat nito, kaya pinipigilan ang cancer ng pancreas, lymph node, matris, prosteyt, atay at colon.
- Ang porsyento ng potasa sa katawan ay napanatili.
- Pinahuhusay ang kaligtasan sa sakit ng katawan, dahil naglalaman ito ng isang mataas na porsyento ng bitamina C, at sa gayon ay maiiwasan ang saklaw ng maraming mga sakit, tulad ng malamig, trangkaso.
- Bawasan ang dami ng nakakapinsalang kolesterol sa katawan.