Turmeric
Turmerik, kilala rin bilang grammore, ay isang miyembro ng luya pamilya, isang pangmatagalang halaman na katutubong sa timog-kanluran Indya, lumalaki sa temperatura ng 20 hanggang 30 degree na tsentigrade. Kinakailangan din nito ang labis na halaga ng tubig upang maging malusog, malusog at maging maunlad. .
Ang turmeriko ay may isang mahusay na lugar sa Ayurvedic gamot dahil ito ay itinuturing na isang hugas sangkap para sa lahat ng bahagi ng katawan. Ang binti ay naglalaman din ng maraming mga ari-arian na makatutulong sa paggamot sa lahat ng sakit. Ang kunyandero ay isa sa mga pampalasa na nagdaragdag ng lasa at kulay sa pagkain. Sa pagluluto sa mga bansa sa Asya, habang ang iba pang mga bansa ay ginagamit upang gilingin at tuyo, at sa artikulong ito ipapakita namin ang mga benepisyo ng buto upang gumamit ng sariwang turmerik.
Mga benepisyo ng sariwang turmerik
- Inalis nito ang kirot ng parehong mga kasukasuan at ng puson na dulot ng rayuma, salamat sa kombinasyon nito ng tambalang corkomin. Ang tambalang ito ay isa sa pinakamatibay na mga antimicrobial agent. Naglalaman din ito ng mataas na porsyento ng bitamina E, isa sa mga pinakamahusay na antioxidant, sa pamamagitan ng pagpainit ng isang tasa ng Gatas, at bago kumukulo, alisin ang apoy, magdagdag ng isang kutsarang sariwang turmerik at pinatibay, at uminom ng halo na ito nang maraming beses sa araw .
- Pinoprotektahan nito ang mga selula sa atay at gallbladder mula sa anumang mga problema, binabawasan ang mga side effect ng oral contraceptive, binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo, at sa gayon ay binabawasan ang panganib ng sakit sa puso at atherosclerosis. Mga sakit na dulot ng angina.
- Pinananatili ang lakas ng immune system at nagpapalakas ng mga kakayahan sa isip.
- Ang paggamot ng mga colds at coughs. Nililinis din nito ang sistema ng digestive ng mga parasitic worm, tinatrato ang iba’t ibang suliranin ng colon, tinatrato ang anemya, itinuturing na lagnat at mataas na temperatura dahil sa mga katangian nito na nagbibigay-kakayahan upang kontrolin ang temperatura ng katawan.
- Pinabilis ang pagpapagaling ng sugat at pagpapagaling.
- Ito ay nagpaparamdam ng kamandag ng mga ahas at mga insekto dahil ito ay isang anti-toxin, at ginagamit nang malawakan sa paggamot ng mga sakit sa balat ng venereal at ihi at sakit sa bato.
- Ang pancreas ay nagpapalakas ng produksyon ng mas malaking halaga ng insulin, kaya isa ito sa pinaka kapaki-pakinabang na paggagamot para sa mga diabetic.
- Paglinis ng balat mula sa mga spot at freckles at ang mga epekto ng pag-ibig pati na rin ang gastos, at ito rin ay gumagana upang gamutin ang madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, sa pamamagitan ng application ng sariwang turmerik paste sa balat sa araw-araw at tuloy-tuloy na, at ito moisturizes at palambutin ang balat, ay gumagana din upang mapupuksa ang balat ng mga impeksyon sa balat.