impormasyon
Sa mahalagang mineral asing-gamot sa katawan ng tao, at ang papel nito ay upang mapanatili ang kalusugan ng teroydeo glandula, at ang paggawa ng teroyroxine sa unang lugar, bilang karagdagan sa ito ay umiiral sa mga ovary, adrenal glandula, atay at kalamnan, at mapabilis ang representasyon ng taba ng katawan, at cell oxidation, At pagpapanatili … Magbasa nang higit pa Nasaan ang elemento ng yodo sa pagkain?
amino acids Ang mga amino acid ay ang pangunahing mga nasasakupan ng protina. Ang mga amino acid ay matatagpuan sa iba’t ibang mga mapagkukunan ng protina tulad ng karne, isda at pagawaan ng gatas. Kapag kumakain tayo ng protina, bumabagsak ito sa mga amino acid na nasisipsip. Mayroong mga mahahalagang at hindi kinakailangang mga amino … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng mga amino acid para sa bodybuilding
Elementong Phosphorus Ang posporus ay isang mineral na mahalaga sa katawan. Ang katawan ng tao ay naglalaman ng walong daan at limampung milligram ng posporus, kung saan walumpu’t limang porsyento ang matatagpuan sa mga buto at ngipin. Karaniwang naroroon ang Phosphorus kasabay ng sangkap ng calcium, at ang kakulangan ay nauugnay sa bawat isa. Minsan … Magbasa nang higit pa Nasaan ang sangkap ng posporus?
Mga pakinabang ng pag-inom ng tubig at lemon sa tiyan Ang pag-inom ng tubig sa sapat na dami ay napakahalaga sa katawan ng tao, ang kakulangan ng tubig mula sa katawan ay nagiging sanhi ng pagkatuyo, at ang akumulasyon ng mga toxins sa iba’t ibang mga miyembro nito, pati na rin ang isang malaking kawalan … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng pag-inom ng tubig at lemon sa tiyan
Ang potasa ay isa sa pinakamahalagang mineral sa katawan. Naroroon ito sa bawat cell ng katawan ng tao. Ang potasa ay nagdadala ng isang positibong singil at itinuturing na isa sa apat na pangunahing elemento sa katawan na may sodium, klorido at bikarbonate. Ang proseso ng electrolysis at sangkap ng potasa ay may mahalagang papel … Magbasa nang higit pa Ano ang kakulangan sa potasa?
Bitamina D Ang bitamina D ay isang uri ng bitamina na natutunaw sa taba, na tinatawag ding pangalan ng bitamina ng araw, dahil ang katawan ay maaaring gumawa nito mula sa kolesterol kapag nakalantad sa sapat na radiation mula sa araw. Marahil ang pinakamahalagang pag-andar ng bitamina D sa katawan ay upang mapanatili ang balanse … Magbasa nang higit pa Nasaan ang bitamina D sa mga gulay?
isang pagpapakilala Ang katawan ng tao ay nagsasagawa ng maraming mga pag-andar at mahahalagang proseso araw-araw, na humahantong sa pag-ubos ng isang malaking halaga ng enerhiya at nutrisyon sa katawan, at iginanti sa pamamagitan ng pagkain ng isang malusog at balanseng pagkain ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang mga nutrisyon para sa katawan, at dapat … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng bitamina D para sa mga bata
Kaltsyum Ang kaltsyum ay ang pinaka-masaganang sangkap ng mineral sa katawan ng tao,, Aling mga account ng tungkol sa 1.5% hanggang 2% ng timbang ng katawan, 39% ng kabuuang mineral, at tungkol sa 99% ng calcium sa katawan ay matatagpuan sa mga buto at ngipin. Ang natitirang 1% ay matatagpuan sa dugo at likido sa … Magbasa nang higit pa Paano Makikitungo ang Kakulangan ng Kaltsyum
Collagen Binubuklod ng Collagen ang iba’t ibang mga organo at tisyu ng katawan. Ito ang may pananagutan sa pagbibigay sa pagiging bago at kabataan sa kabataan. Ito ay isang protina na natural na gumagawa ang katawan. Pumasok ito sa pagbuo ng mga tendon, tisyu, kalamnan, buhok, at balat ng higit sa 75%, ngunit sa mga … Magbasa nang higit pa Nasaan ang collagen sa pagkain
Mga bakterya sa bibig Ito ay kilala na ang bibig ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga bakterya at ang pagtutol ay inirerekomenda na gumamit ng tubig at asin sa pamamagitan ng gawain ng isang pulutong ng bibig; dahil ang asin ay may mga katangian ng antibacterial na dumarami sa maraming bilang kung mayroon … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng tubig sa asin at bibig