Bitamina at mineral

Bitamina D kakulangan Ang kakulangan sa bitamina D ay isang pagbawas sa antas ng bitamina na ito sa katawan kaysa sa normal na rate nito, na nagiging sanhi ng pagnipis at pagbabago sa anyo ng mga buto, bagaman ang tao ay masigasig na kumain ng mga pagkaing naglalaman ng gatas at mga produkto ng pagawaan … Magbasa nang higit pa Kakulangan sa bitamina D at paggamot

Folic acid Ang foliko acid ay isang uri ng bitamina B na natunaw sa tubig, at ang katawan ay gumagamit ng folic acid upang makabuo ng mga pulang selula ng dugo, at ang pagkakaroon ng folic acid na natural sa pagkain sa anyo ng folate o fulassin, at maraming mga mapagkukunan ng pandiyeta ng folic … Magbasa nang higit pa Saan matatagpuan ang folic acid?

Bitamina D) Ang bitamina D ay kabilang sa pangkat ng secretosteron, isang natatanging bitamina sa antas ng tao. Ang bitamina D ay malapit na nauugnay sa araw; ang bitamina na ito ay maaaring gawin ng katawan sa pamamagitan ng kolesterol na matatagpuan sa katawan, ngunit napapailalim sa pagkakalantad sa solar radiation, samakatuwid ang pangalan ng … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng bitamina D para sa katawan

Kakulangan sa bakal Ang bakal ay isang mahalagang at mahalagang sangkap at gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagganap ng maraming mga pag-andar ng katawan, tulad ng paggawa ng hemoglobin (pulang selula ng dugo), ang paglipat ng oxygen sa loob ng katawan, at tinutulungan ang mga kalamnan na mag-imbak ng oxygen, na kung saan ay … Magbasa nang higit pa Paggamot ng kakulangan sa iron

Bitamina B Ang bitamina B ay isa sa mga bitamina na natutunaw sa tubig. Ang bitamina na ito ay dapat na kinuha araw-araw at sa sapat na dami. Ang bitamina na ito ay maraming mga pag-andar sa katawan, kabilang ang pag-regulate ng proseso ng paggawa ng enerhiya sa katawan. Ito ay may papel sa mga … Magbasa nang higit pa Mga likas na mapagkukunan ng Vitamin B

potasa kakulangan Ang kakulangan ng potasa ay isang sakit ng tao. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang antas ng potasa. Ang potasa ay isang pangunahing sangkap sa pagbuo ng mga buhay na likido, lalo na sa dugo, at ang pagbaba nito ay nagdudulot ng mga sakit sa tibok ng puso, disfunction ng nervous … Magbasa nang higit pa Kakulangan sa potasa Ano ang sanhi

Dead Sea Ang lugar ng Dead Sea ay matatagpuan sa lugar sa pagitan ng Jordan at Palestine hanggang sa timog ng Levant. Ang isa sa mga pinakatanyag na tampok ng rehiyon na ito sa antas ng heograpiya ay ito ang pinakamababang lugar sa mundo. Sa antas ng relihiyon, napakahalaga sapagkat ito ang lugar kung saan … Magbasa nang higit pa Mga Pakinabang ng Dead Sea Salts

Bitamina Ang mga bitamina ay mga organikong compound na kinakailangan ng organismo, ngunit sa limitadong dami, dahil ang mga tao ay nangangailangan ng mga ito ngunit hindi maaaring paggawa ng mga ito. Samakatuwid, dapat silang makuha mula sa pagkain, dahil sa kanilang kahalagahan sa lahat ng mga pangkat ng edad, kabilang ang mga bagong silang, … Magbasa nang higit pa Nasaan ang bitamina D.

Mga 50 taon na ang nakalilipas, naobserbahan ng mga siyentipiko ang isang pagkaantala sa paglago ng mga bata na naninirahan sa malamig na lugar at osteoporosis, na nagiging sanhi ng mga rickets, ngunit ang mga kasong ito ay makabuluhang nabawasan sa mga tropikal na bansa. Matapos ang maraming pananaliksik, napagpasyahan na ang sanhi ng utak … Magbasa nang higit pa Paano ko malalaman na may kakulangan ako sa bitamina D?

Mga tabletang bitamina D Ang araw ay ang pangunahing mapagkukunan ng bitamina D, upang ang bitamina ay nabuo sa loob ng balat pagkatapos ng pagkakalantad sa sikat ng araw, mayroong iba’t ibang mga form ng bitamina D, kabilang ang bitamina D2, na nakuha mula sa mga halaman, at ang pangalawang anyo ay bitamina D3 at … Magbasa nang higit pa Mga pakinabang ng mga tabletas na bitamina D