Paano Tanggalin ang Stress at Pagkabalisa

Ang takot sa hinaharap ay nag-aanyaya sa marami sa tinatawag na pagkabalisa, at ang pagkabalisa ay sa una ay isang natural na pakiramdam, at pagkatapos ay gumagalaw upang maging isang napakasamang at negatibong sikolohikal na pakiramdam, upang maaari itong humantong sa may-ari na hate ang buhay na kanyang nabubuhay, at hindi kailanman magalak sa buhay … Magbasa nang higit pa Paano Tanggalin ang Stress at Pagkabalisa


Paano mo malalaman na ikaw ay may sakit sa pag-iisip

Sakit sa kaisipan Ang buhay ay puno ng stress, sakit at kalungkutan, at maraming mga hamon na nakakapagod sa damdamin, at pagkapagod ng enerhiya at damdamin, na ginagawang mas marupok ang psyche at apektado ng mga kaganapan, at pinatataas ang pagiging sensitibo ng tao tungo sa mga saloobin at kahinaan sa mga sikolohikal na krisis, … Magbasa nang higit pa Paano mo malalaman na ikaw ay may sakit sa pag-iisip