Paano malalaman ang tamang timbang para sa haba
perpektong timbang Ang perpektong timbang ay isang tagapagpahiwatig kung gaano kalapit ang malusog na timbang. Mayroong maraming mga kadahilanan upang isaalang-alang kung ang timbang ay mainam o hindi. Kasama sa mga salik na ito: edad, kalamnan ng ratio ng kalamnan para sa taba ng masa, taas, kasarian, at density ng buto. Timbang at sakit Mayroong … Magbasa nang higit pa Paano malalaman ang tamang timbang para sa haba









