Paano mapupuksa ang presyon

Diin Ang stress ay tinukoy bilang negatibong pakiramdam na nararamdaman ng isang tao bilang isang resulta ng napapailalim sa maraming mga panggigipit na lalampas sa kanyang potensyal. Ang kakayahan ng tao na makayanan ay naiiba ayon sa kanyang pagkatao at sa lawak ng kanyang pagpaparaya. Karaniwang tumugon ang katawan ng kusang sa lahat ng bagay … Magbasa nang higit pa Paano mapupuksa ang presyon