Tubig ng narcissus
Ang tubig ba ay nakuha mula sa bunga ng berdeng niyog, na hindi pa ganap na ganap, isang natural na inumin, ay hindi naglalaman ng mga preservatives, o taba at kolesterol, at may isang mahusay na halaga ng nutrisyon; naglalaman ito ng isang mataas na proporsyon ng tubig hanggang sa 95%, habang naglalaman ng Ang natitirang mga produkto ay naglalaman ng isang hanay ng mga mineral, tulad ng kaltsyum, magnesiyo, sosa, bitamina B at C, pati na rin ang ilang mga calories. Ang isang tasa ng lubid na niyog ay nagbibigay ng tungkol sa 46 calories, Grameen ng protina, dalawang gramo ng hibla.
Mga pakinabang ng narcissus ng tubig
Ang inumin ng narcissus ay may mahusay na mga pakinabang, dahil tinawag itong inumin ng buhay, at ang pinakamahalagang benepisyo:
- Nagbibigay ito ng enerhiya sa katawan, sapagkat naglalaman ito ng mga mineral tulad ng calcium, magnesium at iba pa, at ito ay moisturize ng katawan at bumabayad sa mga likido na nawala nito. Samakatuwid ito ay isa sa mga pinakamahusay na inumin na maaaring makuha pagkatapos ng ehersisyo.
- Tumutulong ang tubig upang mapanatili ang kalusugan ng mga daluyan ng puso at dugo; kinokontrol nito ang presyon ng dugo, binabawasan ang proporsyon ng nakakapinsalang kolesterol sa katawan, at ang tubig ay maaaring kunin bilang kapalit ng tubig nang regular, na tumutulong na mapabuti ang presyon ng dugo.
- Pinapabuti nito ang pagganap ng kalamnan at muling itinayo dahil naglalaman ito ng kinakailangang mga amino acid.
- Tumutulong sa pag-regulate ng proseso ng panunaw dahil naglalaman ito ng lauric acid, kaya ito ay isang epektibong inumin sa paglaban sa mga bulate ng tiyan, at tumutulong upang mabawasan ang pakiramdam ng kaasiman at heartburn na nakakaapekto sa tiyan kapag kumakain ng ilang mga pagkaing maasim na pagkain.
- Tumutulong ito upang mapupuksa ang katawan ng mga lason at basura nang mabilis, kaya pinapabuti nito ang gawain ng mga bato at nakakatulong na masira ang graba sa bato.
- Nakakatulong itong i-regulate ang antas ng asukal sa dugo, kaya angkop ito para sa mga diabetes; angkop ito para sa kanila sapagkat naglalaman ito ng isang mababang porsyento ng mga karbohidrat at isang mahusay na proporsyon ng hibla; gumagana ito upang pasiglahin ang gawain ng sirkulasyon ng dugo, at tumutulong sa paggamot ng mga sakit sa atay, lalo na ang hepatitis.
- Ang tubig ay isang mahusay na inumin para sa pagbaba ng timbang, sa pamamagitan ng pagbibigay ng sapat na hydration ng katawan, na tumutulong na maiwasan ang pag-iimbak ng taba, pati na rin ang kanyang trabaho bilang isang lampin ay nakakatulong upang mapupuksa ang katawan ng mga nakakapinsalang mga lason, at ito ay nag-aambag sa pagkawala ng timbang ng mabuti .
- Nakakatulong ito upang mapabuti ang kalusugan at kagandahan ng balat. Nagbibigay ito ng sapat na hydration upang maiwasan ang pag-crack at makakatulong na maiwasan ang paglitaw ng acne.